健身教练，分为团体操课教练和私人教练。在健身房，团体操教练，是一人带领众多会员进行有氧运动的教练，私人健身教练，是一对一进行指导训练的专业健身教练，丰富的健身理论，足够的健身体验，乐于助人的待人方式，都是做好一个健身教练的必要保证，随着时间的推移，更科学的健身方法也不断更新，更新了的健身知识和健身方法，如果不懂，就会影响健身效果，达不到想要的健身目的。
1、关于健美和健身教练该怎么选择？
很高兴回答本专业的这个问题，因为自己一直教健身课，虽然不是专业的健身教练，但是对健身方面的知识还是了解的。要选择好健美和健身教练，凭我的经验，我认为要考虑以下几方面：1、要选择有专业技术职称，热爱本职工作，乐于奉献的健身教练，有专业技术职称的教练，他会根据你本身的特点和你的健身要求，科学的制定健身健美计划，并具体实施。
因为他热爱本职工作，乐于奉献，所以他会很认真的对待每一个学员，并从学员的进步中体会成功的快乐，这样的教练在你的健身健美学习中，会给予你很大的帮助。2、要选择尽职尽责善于交流的教练，这样的教练在训练过程中，会经常和你交流，因为每个练健身健美的学员的身体条件，承受运动负荷的程度都不同，所以不能千篇一律的使用一个训练方法和运动强度，
尽职尽责的教练通过和学员的交流，能更好的了解学员的身体情况和承受负荷的能力，有的放矢的对不同的学员选择不同的训练方法。这样队员健身健美的效果会更好，3、要选择钻研业务，积极进取的教练，因为社会发展很快，健身知识和健身器材都在不断更新，如果教练一味地吃老本，不去学习、进修、钻研，就会被时代淘汰。随着时间的推移，更科学的健身方法也不断更新，更新了的健身知识和健身方法，如果不懂，就会影响健身效果，达不到想要的健身目的，
2、想做一名女性健身教练，可是身材偏瘦，又没有基础，怎么进入健身教练的行业呢？
您好，我是您的健身管家Chris。我从事这个行业5年，到目前为止，这个行业的优质女教练还是非常稀缺的，我带过的很多女学员告诉我本来一开始想找女教练，但是试课之后发现有一些动作，理论讲的不够专业，所以这个行业的优质女教练是很有竞争力的，比男教练的竞争力大，女性教练的优点：1.和女学员的话题多，很多男教练不能一起讨论的问题，女教练都可以。
2.女性亲和力更强，3.女性的情感细腻善于发现，我们健身很大一部分受情感影响，女教练可以很好的观察到学员的情感波动并解决。如何进入健身教练行业1.获取相关从业证书我推荐ACE美国运动委员会的私教认证，首先ACE是一个非盈利性的机构，研究理论会更专一，专业水平要更高，里面涉及对学员心理的研究是其他认证涉及不到的，并且有着专业的训练模型，其次它是为数不多中文考试也能获取NCCA美国执照联盟认证的证书，
国内的认证，我也有，相对来讲含金量不够，讲的东西太浅显，为了拿证而考试，考试内容很简单，而且现在一线城市的优秀俱乐部只有国内认证是不可以入职的，不过国内的证书也有一定的优点：首先培训期长，大多是1-3个月，期间您可以专心的去塑造自己的身材，培训期间，同学们的健身氛围很好，这是最大的优点；其次，国内培训讲的东西更基础，作为没有相关背景的人来说，都可以知晓健身的基本知识，是一个入门的好方式；最后，国内的培训机构和各地健身俱乐部或工作室都有合作，会帮您推荐就业。
2.良好的身材和专业理论健身行业在一点一点的洗牌，18年一年，大连倒闭的健身房就有几十家，因为前期卖卡卖了很多，后续教练的水平不够，导致客户不再二次消费去购买私教课，运营成本太高长期入不敷出就倒闭了很多，不过优秀的俱乐部，教练的课都多的上不完，这说明了现在的人有这个意识，如果您要是足够专业，能有吸引人的点，那么你是不会被淘汰的，而身材是客户观察您最重要的渠道，而您的专业能力通过给客户指导，试课，后续的正式课来体现，现在的行业内，身材好，专业强的女教练我认识都已经拥有自己的一席之地了。
