我是一名兼职的健身教练，2018年6月份考取了美国体能协会注册私人教练认证NSCA-CPT。我就报名面试了健身教练，并且成为一名兼职教练，目前正在带领会员减脂，我的体重只能维持132斤了，接下来该怎么走，说起为什么做健身教练，最早的动机跟大多数人都一样。
1、健身教练证在哪里考更靠谱？
1.怎么考。总体分三部分:体能测试 理论 实操体能测试是基础，是必须考过，才有资格考下两门，体能测试虽然简单，但不要小瞧它，不是说你能做完就可以的，必须按照标准做，因为标准是，人家规定的，所以不要抱有侥幸心理，很多朋友体能就被k了，真是可惜，还有一点提醒朋友你,就是对考官要有礼貌，是人监考，不是机器，我这么说朋友们能懂吗?2.哪里考。
有专门的健身教练资格证培训班，一般培训一周，3000左右。还有救是去健身学院从零系统学习全能私教，一般10000多，有个好处，就是可以免费考健身教练资格证，报名什么的是学校代报名，有人带着去考试，什么也不用管，总体算下来，第二种方式更划算，而且能学到东西，一周的时间连皮毛都学不到，3.准备哪些知识。这个需要学习的太多，理论部分比较好掌握，实操方面需要多重视，
2、私人健身教练证该如何考取？应该如何着手准备？
我是一名兼职的健身教练，2018年6月份考取了美国体能协会注册私人教练认证NSCA-CPT。目前会利用一些业余时间带着会员进行减脂训练，同时目前正在积极准备莱美BC认证，争取做一名团操教练，所以很高兴来回答这个问题，把我的个人经历分享给你。说起为什么做健身教练，最早的动机跟大多数人都一样：为了减肥，2017年4月份，体重158斤，体脂25%，对于一个男性来说已经属于轻度肥胖了，体检报告上一个个超标的指标不断的刺激我、打击我，让我不得不正视自己：我还要这么放纵自己多久。
（减脂前）于是从17年4月份开始，我开始进行有氧慢跑减脂，最初是每周3天40分钟有氧慢跑，慢慢增加到每周5天40分钟，顺便提一句，我是早餐空腹有氧，到并不是因为多么高深的原因。仅仅因为那是我唯一空闲的时间，（减脂前）早上健身完回来需要买早餐，然后陪着老婆孩子吃完早餐上班，上完一天班之后需要回家陪孩子玩、教孩子学习，这一切都得在21点之前完成。
剩下的时间需要整理思路分享健身的感悟、心得、学到的知识，回答问答的问题，所以，很多人说那么忙，哪有时间健身啊，你看我这不是挤出时间了吗？（日常训练）好了，话说回来，跟教练这个职业慢慢产生缘分是因为，经历过之前的几次减肥失败的经历，我在想这一次，我到底有什么不一样。为了能够成功减肥，我必须认知到减肥的路上有什么坑，需要怎么做，
于是，我购买的第一批健身相关的书籍就是《硬派健身》、《一平米健身》。（腿部训练）这算是我健身的入门书籍，也是我第一次接触到能量系统，初步认识到肌肉解剖的概念，同时，为了能够获取更多的知识，想想这个年代什么知识获取最快，当然是自媒体。这个过程中，关注了几位大咖，通过他们的分享，渐渐触发了我的好奇心，让我萌生了一个想法，我必须要去了解健身这个系统到底是怎么回事。
（2018斯巴达勇士赛）同时，我做了另外一个决定，就是做自媒体，分享我的减肥经历，分享我学到的知识。为了对自己讲出去的每一句话负责，我必须不断的学习，于是我购买了第二批健身相关的书籍《运动生理学》、《运动解剖学》、《运动营养学》、《运动生物化学》。并且这些书都是体育专业必修课，（学习的书籍）在这个过程中，我了解到的信息越多，我对自己减脂的掌控程度就越大，在2017年的8月份，我已经成功减脂20多斤，从158斤减到了132斤，体脂14%。
到达目标之后，我并没有停止，仍然继续坚持运动，一直维持到2017年11月份，（减脂后的我）这个过程中，我的思路遇到了瓶颈，无论是自媒体，还是接下来的运动目标都遇到了瓶颈。首先是自媒体，我之前分享的内容都是跟减脂有关，但实际上这个群体，有很多人关心如何增肌，而这部分内容我是陌生的，其次，我的体重只能维持132斤了，接下来该怎么走？（生活状态）所以，经过思考之后，我打算开始学习增肌的知识，于是我购买了第三批健身的书籍《施瓦辛格健身全书》、《力量训练基础》、《运动解剖书》，这三本都是经典书籍。
