这是很多人都有的问题，跟自己喜欢的人聊天，抱着又惊喜又紧张的心情，害怕说的不好导致女生远离你，甚至都不知道说什么。有可以谈谈各自的爱好，找到你们的共同点，然后深聊下去，当然你可以先谈谈自己的过去，经历的一些有趣的，搞笑的都行，这样会降低女生对你的心里抵触，甚至可以引导她把她的过去和你从而拉近了你们之间的距离。
1、一紧张就脸红出汗，特别是跟女生说话的时候，该怎么办？
谢邀！！一个就是你多主动的找些异性交流，找回自信，慢慢的就会改变过来！如果短期改不过来，那么你就注意交流技巧，比如和女生聊天尽量以回答她的话题为主，看着她的时候尽量看她的两个眉毛之间和鼻尖的三姐区域，这样一个避免直视对方，二个也比较礼貌。这样思想就会放空一下，避免视线相交带来的紧张！聊天时候多自然随意的换换时间方向，慢慢的调整自己心态。
2、和喜欢的女生说话时有些紧张，不会说话，被她说冷漠，怎么办？
这是很多人都有的问题，跟自己喜欢的人聊天，抱着又惊喜又紧张的心情，害怕说的不好导致女生远离你，甚至都不知道说什么，首先你应该让自己充满自信，怕什么呢，心里面暗示自己把她当成普通的朋友。再一个可以谈谈自己擅长的东西，比如篮球，你可以谈谈打篮球过程中有趣的事，还有可以谈谈各自的爱好，找到你们的共同点，然后深聊下去，当然你可以先谈谈自己的过去，经历的一些有趣的，搞笑的都行，这样会降低女生对你的心里抵触，甚至可以引导她把她的过去和你说，从而拉近了你们之间的距离。
3、本人一和自己在乎的女生说话就很紧张，有时甚至会发抖，该怎么办？
恭喜你，你的毫无掩饰打动了女生！你见到这女生说话就很紧张，有时甚至会发抖，说明你不是情场老手，女生更喜欢这种青涩味，这不是坏事，你无须焦虑。有句话叫“明知山有虎，偏向虎山行”，用心理学术语表达叫“暴露疗法”或“系统脱敏法”，意思是：你越是怕的东西，就越是要面对它，面对次数多了，见怪不怪，你就不再害怕了，
4、男生见女生紧张不敢说话不敢直视，该怎么办？
一回生二回熟，没有人会在和父母、兄弟姐妹、好朋友说话时脸红脸红。人们之所以害怕是因为无知、不聊了，我也是个比较内向的人，曾经也是跟女孩说话都会脸红，尤其是长得好看的女孩，在众人面前发言都会结巴，不过现在好多了，首先要从心里战胜自己，脸红往往是过分在意自己的形象，生怕自己那里做得不好、不对，让对方耻笑，其实，人无完人，不用刻意去伪装，相信真实的自己才可爱，毕竟，“现在真实的你，也有人喜欢，有人不喜欢，你变成其他样，也还是有人喜欢，有人不喜欢。
”其次，要多出去交际，多和人打交道，多开拓自己的视野，渐渐的，你就会发现，那些光鲜亮丽的大碗老板领导，也都有他的缺点和不足，也不是那么的高大上，何况我们这些平凡的小人物，所以，要勇于面对真实的自己，再次，可以通过看演讲视频、看书等方式不断充实自己，丰富自己的知识储备，“打铁还需自身硬”，在和别人聊天时不至于把天聊死、无话可说。
5、男生在和女生聊天时很容易紧张，缺少自信心，该怎么办？
谢谢老师之邀！答题:这是一个敏感的感情话题，而题中提到的男生和女生自然也是学生或走出校门的学生，这个问题有偏向热恋之意，礼仪文化，男女有别，除非有朋友关系，从一些爱情小说或文学中让很多读书的学生早,会早认识了“恋爱”一词，使学习得不到上进，使心理分了心，而早早追求爱情的“美好”。而这和现像从初中，高中，大学等都是存在的问题，
也没有人能否定这个问题，而这一切几乎作为一个教师更应该明白这个问题。这一切表明人生惭惭走向了成熟，而从一些书或图片与视频让一些生活在会气青春期的孩子们处以好奇的心理早早淡起了恋爱，而这些书本知识没有与社会体验又怎么能成为完美呢？学生当以学业为主，否则毁了青春也毁了前程，得不常失，青春的孩子或许把这一切想得太简单，目的是有没有对爱情的认识和经念。
