现在常见的太极拳主要流派有陈式太极拳、杨式太极拳、武式太极拳、吴式太极拳、孙式太极拳与和式太极拳等众多流派。太极拳源于陈家沟,后来慢慢的发扬光大,其中杨氏太极拳比较有名,我个人感觉太极拳非常符合我们中国的文化,有种先礼后兵的感觉,陈氏太极拳的缠丝劲和发力是其主要特点;同时陈氏太极拳也被称为鼻祖,原因就是其它流派的太极拳都是在此基础上发展演化而来。
1、太极拳、形意拳、八卦掌学习哪家的好?
太极拳,形意拳,还有八卦掌是我国三大内家拳种,究竟想学习什么样的就看个人情况了,太极拳是比较耗时间的,但是形意拳拳和八卦掌时间稍微短一点。我个人感觉太极拳非常符合我们中国的文化,有种先礼后兵的感觉,太极拳源于陈家沟,后来慢慢的发扬光大,其中杨氏太极拳比较有名。像形意拳的话,非常的刚猛,比较霸气,其实每个拳种,就跟人的性格是一样的。
2、学哪种太极拳最好?
本人认为太极拳作为中国优秀的民族传统体育文化,尤其是在2020年12月18日申请世界文化遗产成功后,其将来的推广和发展程度会更好,所以学习任何一家太极拳都好,不过至于自己适合学习哪家的流派,这就要因人而异了。除了天赋、基础、环境外要想学好太极拳,就要学习其丰富的文化内涵体系,更要明白以下几点:首先,要搞清楚什么是太极,
“太极”一词的出处:最早出见于《易传·系辞》上。其曰:“易有太极,是生两仪(两仪指的是阴和阳),两仪生四象(四象指的是太阴、太阳、少阴、少阳),四象生八卦(八卦分别为:坤、艮、坎、巽、震、离、兑、乾)”,“太”有“至”的意思;“极”有“极限”之义;“太极”就是至于极限,无有可相匹之意。意为宇宙万事万物的初始起源,这就是太极的含义,
其次,要弄明白太极拳发展到现在有哪些主要流派及特点。传统太极拳发展到现在,其门派已经众多,充分说明了其拳术风格特点的推广度和被认可度是非常高的,现在常见的太极拳主要流派有陈式太极拳、杨式太极拳、武式太极拳、吴式太极拳、孙式太极拳与和式太极拳等众多流派。各派别既有传承联系,也相互借鉴与发展,总之都能呈现各自的风格特点,又具有百花齐放、百家争鸣之态,
1.陈氏太极拳据史资料记载,太极拳起源于明末清初。在河南温县陈家沟,由河南省温县陈家沟,陈氏第九世陈王庭创编并代代相传改进,由此产生了陈氏太极拳,陈氏太极拳的缠丝劲和发力是其主要特点;同时陈氏太极拳也被称为鼻祖,原因就是其它流派的太极拳都是在此基础上发展演化而来。2.杨式太极拳杨式太极拳由河北省永年人杨露禅所创,
杨露禅是陈家沟陈氏太极拳著名拳家陈长兴弟子之一,第七代传人。杨露禅将陈氏太极拳中的一些高难度动作去除,动作幅较小度,架势简单柔和,动作易学易练,被称为杨式太极拳,3.武式太极拳武式太极拳由河北省永年人武禹襄所创。武禹襄是著名赵堡太极拳家陈清平弟子之一,第八代传人,武禹襄在钻研赵堡太极拳的基础之上,结合《太极拳谱》精华,通过自身习武练拳体会,融汇贯通形成了武氏太极拳。
4.吴式太极拳吴式太极拳由吴全佑所创,吴全佑,著名杨式太极拳拳家杨班侯(杨露禅次子)的弟子。吴全佑清朝旗人,满姓乌佳哈拉,在习练太极拳中以动作柔化而闻名,架子斜中有正、自然松静、大小守中,做推手动作时,能够以静制动,以善化对方动作而见长。吴全佑之子鉴泉,在对其家父传的太极拳进行充实完善和修改变化,去除掉重复动作和跳跃动作,
最后形成了一个松静自然、架子紧凑、连绵缓慢、不跳不纵、长于柔化、风格独居的新型太极拳术,被称为吴式太极拳。5.孙式太极拳孙式太极拳由由河北省完县人孙禄堂所创,孙禄堂,在清末民初可谓是驰名海内外的著名武术命家,其在近代武林中享有虎头少保、天下第一手之称,公元1918年,孙禄堂将形意拳、八卦掌、太极拳三家流派拳法合为一体,融合运用,创制了动作小巧灵活,转换轻快,方向变化多端,步法进退有序的孙式太极拳。