重新梳理一下自己考研的原因。有时间静下心来，仔细想一想自己为什么要考研，如果考上了会怎么样，一、我的经历每个人考研期间，多多少少都会有心态炸裂的时候，我会怀疑自己的选择对不对，如果仔细想了之后，还是觉得考研是自己应该为之而奋斗的目标，那么这个时候你应该就可以静下心来继续考研复习了。
1、特别害怕自己考研失败怎么办？
考研害怕失败，主要有以下原因：一是给自己定的目标太高或自己底子不好；二是心里素质不好；三是复习任务太重无处排解。其实不管是哪种原因带来的对失败的恐惧，都有办法克服，而且适当的害怕可以让自己保持自我督促的紧迫感。1.如果把目标定得太高或者自己底子不是太好，就会产生恐惧有些二本三本的同学报考985高校，这些名校不仅招收的人少，分数线和单科分数线都比较高，
比如有一年北师大个别专业的英语单科复试分数线为70，这一点就很难达到。还有一些学生本身底子不是太好，比如英语很差或者数学很差，这样在考研时不是很沾光。定的目标太高 自己本身底子不好，就容易产生对失败的畏惧感，其实我不建议二三本的学生报考985学校，其实211学校就不错。一方面目标相对比较容易实现，另一方面定这样的目标个人信心也会更足一些，
2.心里素质不好的话，要找到排解压力的方法，制定短期学习计划，让自己的信心逐渐增加心里素质其实是个很神奇的东西，有些人心里素质好，但是也有心理素质过硬的人心大到忽视复习；也有些人心理素质不好，但是这种心理的紧张感也能让自己有学习的紧迫感，自己督促自己学习。如果你心理素质不好，那就想些让自己强起来的办法：一是可以列好学习计划，比如每天要记两个单元单词、做四篇阅读理解，看两个单元政治、做配套选择题；背四章专业课，
每天都按照计划完成，这样既可以保证自己的学习进度，又让自己很少有时间去胡思乱想。如果计划完成了就奖励一下自己，增强一下自信心，二是可以找一个放松的途径。比如你每天可以晚上去操场跑圈，体育锻炼真的是非常解压又可以增强体质，或者你也可以找个手机上的单机小游戏，学习累了偶尔玩一小会儿轻松一下。让自己保持开开心心的，
三是怕什么就去做什么。也就是说如果你觉得自己英语不好，那你就去学英语，数学不好就去刷数学题，专业课不好就去背、去练，把你害怕的科目一样一样解决了，你的信心也就上来了。四是适当允许自己有一些坏情绪，每个人都有坏情绪，这是很正常的，所以千万不要觉得自己有坏情绪就很自责，情绪如果控制得当，是不会影响学习的，要学会接受自己。
3.每个学校备考的任务有轻有重，有些学校虽然任务轻，但是考得很活；有的学校虽然复习任务很重，但是踏实复习的话基本就能考上，各有利弊考研为什么会压力大、怕失败？因为工期紧、任务重，也就是说，你要在半年到一年的时间内，把人家几年学的东西学会并且熟练掌握。要想做到这一点，你需要高强度的学习和长时间的坚持，考研是一场没有参照系的持久战。
高强度、战线长，加上没有参照系、看不到希望的无力感，会让人非常疲累，其实，每个学校带来的考试压力不同。有些学校参考书比较少，但是考得很活，需要较大的知识储备量和知识积累，有些学校虽然参考书很多，但是一旦掌握了，考上的几率非常大。所以，根据自己的特点选择合适的学校，会适当减轻自己的压力，圆梦不易，祝愿每一位认真复习的同学，都能考上自己的理想院校，祝福你！。
2、儿子不想考研，怎么办？
您好，从你提出的问题，我感觉这个本身不是问题，你的对孩子的担心才是问题，你提出的问题，反应出，其实你是需要调整家庭教育心态和思维，作为孩子，读大学了，后面完全有权利选择工作还是考研，只需要根据自己的情况选择即可，而你孩子缺乏相信，不相信孩子的能力和选择，所以会深深担心，希望孩子按照你的想法，考研，这样看似合理，实则短见，教育的核心是相信孩子，给孩子力量，没有放手，谈何教育，没有放手，谈何独立，你要的是一个听话的孩子，还是一个独立自主，对自己负责任的孩子？所以请深思，因为我是专门从事家庭教育问题咨询的工作，所以看到了太多的家长，处于担心，想要控制孩子，二其实担心是一种诅咒，越担心，孩子情况越糟糕，最终真的不如人意，相信才是力量，教育要做的是放手，是相信，是欣赏，是赋能！纯手工打字，欢迎点赞，谢谢！。
