吉林市的健身馆，飞哥认为还是莱恩健身相对来说比较好一些，具体分为以下几点。莱恩健身拥有自己的健身教练培训机构――赛尔健身学院，这也是吉林市的第一家健身教练培训机构，最主要的是在这里拿到健身教练证可以直接留在莱恩健身任教，第一莱恩健身是吉林市本地健身馆，拥有着大量的健身会员，其中临江门中凯莱恩健身会员已超过10000人，去年新开业的万达莱恩健身也已经拥有几千人了，一家能够拥有如此多会员的健身馆可见他家一定是不错的。
1、哪里健身培训比较好？
随着国内健身市场的不断升温，学习人数迅猛增长，国内健身教练培训机构也如雨后春笋般丛生，良莠不齐。选择好的健身教练培训学校可以使你在这个行业拥有一个好的起点，而且在这里学习到的专业的知识和技能关乎着你今后能够在这个行业走多远，因此，对于学校的师资力量、课程内容、教学导师团队甚至学校的硬件设施方面都是需要考虑的。
还有，比较健身教练培训学校的好坏自然绕不开收费方面的比较，很多人有这样一个思想误区，那就是觉得收费越高的话，证明这个健身学校越好，这是错误的想法，正确来说应该是性价比越高，学校就越好。而反过来说，一个好的健身教练培训学校绝不是单纯地考虑如何尽可能多地收取学员的费用，学校的性价比高才是最适合学员的，个人推荐大家选择一个大一点的专业健身学院，如梦想青成国际健身学院，师资力量强大，课程内容全面，导师团队专业，一定可以给学员带来很大的帮助，让学员能够体会到高性价比的健身教练培训学校。
2、健身APP哪一个好？
5款超实用运动健身软件，让你的运动更加高效且有趣，keep首先，Keep是一款目前非常受欢迎的健身应用软件，是一个居家必备移动的健身教练，keep是一款用户可以随时随地进行锻炼并记录用户个人的健身训练进程的健身APP，同时它也能够根据用户量身定制健身减肥计划。Keep是目前健身app排行榜上使用人数最多的健身类应用软件，
其次，他的使用起来比较方便，你也可以根据你的喜欢和自身条件去选择你的运动方式，比如你喜欢跑步、健身、瑜伽、操课、行走、球类都是有的，选择喜欢的项目有利于我们坚持，但是相比于我们平时的自由活动他多了一份专业性，他会让我们运动的更加有效果。还有就是我们很多人现在都在一些视频软件上看到一些都做就跟着自己训练，没有前期的热身和后期的拉伸，都我们的训练效果影响都是相当大的，还有就是我们训练时间问题，很多人我们自行训练的话，容易出现训练一会玩一会手机，一不小心就玩的时间有点长了，这个软件的话可以提醒你每个动作的注意点，能让你更标准的去完成每个动作，
个人比较推荐的软件。Fit健身首次，fit健身也是一款目前比较受欢迎的居家健身软件，他上面对于健身分类比较多，课程也比较多，有些自制力不太好的小伙伴可以在上面选择一些基本课程，有导师督促，这样可以养成基本的健身习惯，投入也不会像之前在健身房请私教那么高的投入，其次，就是这个软件里面有课程库，他的分类比较全面，你可以根据自己的要求去选择，减脂、增肌、塑性、拉伸放松、康复纠正、热身激活、运动表现这些具体分类都是可以选择，对于每个分类下的动作又分成了瑜伽和健身动作，让我们的选择会更大，还有对于体态纠正课程也是现在很多年轻人都用得到的，让我们身体更健康也能处于一个更好的体型状态下，还有就是看点里面也有很多文章和视频，健身的你都可能用的到，个人觉得还不错的。
轻加减肥首先，这个软件属于比较细心类型的，把饮食，运动，知识，健康都放到首页，让人很容易看到，软件自带健康评测功能，虽然会想仪器那么准确但是个人觉得起码对自己体态有个基本认识，后期也会有数据监测，我自己也是比较喜欢用这个软件，这个软件集数据服务、训练计划，运动社区和健身商城这样对于一个新手来说他是相当全面且有用的，
其次，你做监测后，软件的计划里会给你一些适合你自己的计划，从适应阶段到基础到渐进到加速以及饮食方案，对于健身初学者来说，可以为你节省大量的计划时间和提高训练效果，超适合刚开始健身的你。对于他社区功能你可以看看也可以去打卡，这样可以更好提醒自己去坚持吧，毕竟身边的这些人都你来说影响还是比较大的，我们一般都是自己住，多看看人家好的生活，慢慢我们也就开始向好了，还有他的商场功能可以看看，个人时觉得有些都是我们可以对比外面别的软件，自己需要的可以入手，毕竟质量还是比较有保障的，我买过两次觉得还是不错的，这些自行选择不多说，还是主要说软件的实用性而已。
