我能理解你的心情，记忆力不好，你可以改变一下学习的方式。第一个，在刚开始接触到一个学习目标的时候，建议你用思维导图来帮助你学习理清知识内涵，把握知识重点，我是在30岁以后，才真懂得会背的好处和容易的，这也属于学习能力的一个重要方面；但，我背鲁迅、背艾青有一套，著文作诗终生受益。
1、作为高三学生记忆力越来越差了，该怎么办？
谢邀。这一问句子好生长，归结为一个字就是：背，为什么为这个字而陷入极端苦恼，又可以归结为一个字：考。为考而背，为背而背，这又批评到应试教育一一什么都要背，会、不会不管，背、不背不行。竟然背到什么都背，语文考试中的作文也背；美术考试中的素描也背，诚然，绘画四写中的第四写就是背：一为慢写（素描、静物），二为快写（速写、写生），三为摹写（名家名作），四为默写（独立创作）。
我是在30岁以后，才真懂得会背的好处和容易的，这也属于学习能力的一个重要方面；但，我背鲁迅、背艾青有一套，著文作诗终生受益，我是在30岁之前，爱背的背，一背就会，不爱背的呢，打死也不背；像现在有人仍拒绝使用电脑、手机甚至银联卡一样，假装一切不在乎。依照我的背的心得是，形式逻辑不像数理逻辑严密，公式、定理好背，有规律可循；文科类不好背，用铅笔在纸上写十遍，到考场，肯定会，
2、高中生焦虑症导致思维迟缓，记忆力下降，学习困难，还应继续拼命学习吗？
高中生拼命学习的目的是什么？是为了能够记住课本上的知识，然后在考试的时候，将学到的知识准确无误的写在试卷上，获得高分。要达成这个目的，那么一个人要怎么做的呢？首先我们的感觉器官需要是正常的，比如说我们的视觉、听觉和触觉，它是外界信息课本知识，进入大脑的第一通道，接着是将视觉或是任意一种感觉接收到的信号通过神经系统传递到大脑，用大脑进行加工存储，这时的大脑就像是一个很巨大的图书馆，里面存了这些年放置的信息，而课本知识被放在一个地方，当正在考试的时候，我们看到了或是听到了试题，这一问号就像是一个借书的人跑到图书馆，去借书，准确找到那本书中的第几页里讲到这个考点，然后开始赶紧记下来，然后通过手写出来，就这样反复多次，考试结束，
人学习的过程大致如上。而患了焦虑症之后，我们的大脑又是怎样的一个状态呢？它就像是本来罗列整齐的图书馆被几个类似于哈利波特里会飞的十分捣蛋的小精灵，飞来飞去，将书全部翻了下来，然后撕坏到处扔，当大脑是这个样子，乱了的时候，外面也并不安稳，比如有的焦虑症非常明显的有着心悸感，或是会出现惊恐失去意识，还有的感觉眼睛花看不清楚，整个身体都处于乱了的状态，这个时候尽管脑海中有一个声音在说，我要静下来，我要学习，但那些精灵并不听话，反而更加的兴奋，更加捣蛋。
所以即便在这个过程中，我们静静坐在书桌前已经看书做题8个小时，实际上却不如最初花10分钟看书，并且在这8小时里一直在挣扎在抗争，已经损耗了太多精力，到了时间之后，安排的书没有看完，自己却很累很累，无法快速休息过来又要接着强行让自己进入下一个学习中去，这样下去总有某一刻绷不住了，而彻底散失了信心，那么该怎么办才好呢？我的建议，哪些看似很顽皮，在自己脑海中捣乱的‘小精灵’并非是用抓补这种办法，首先我们无法抓到，即便抓到，它如蚂蚁一般的繁殖数量也会把我们累得不行。
你好，我是一名大学教师，我能理解你的心情，记忆力不好，你可以改变一下学习的方式。我建议你看下我的这两个视频，第一个，在刚开始接触到一个学习目标的时候，建议你用思维导图来帮助你学习理清知识内涵，把握知识重点。{!--PGC_VIDEO:{\
3、高二学生，记忆力不太好怎么办？
