如果增生严重影响患者的生活，保守治疗无效者需要手术治疗。骨刺怎么治疗我先说说常规的治疗法然后再说说我的治疗心得，骨刺即为骨质增生，骨质增生目前临床还没有特效的治疗方法，一般主要以保守治疗为主，通过药物的内服，外用，配合物理理疗，控制病情发展。
1、艾灸哪里祛寒？
艾灸哪里祛寒很多穴位都具有祛寒的功效，应由医生根据患者的病情和体质等情况选择相应的穴位。艾灸是指利用艾叶制成的艾绒为主作为施灸材料，或配合药物，点燃后在穴位或患处进行烧灼或熏熨，借其温热性刺激及药物的药理作用，以达到防病治病目的的一种外治方法，艾灸具有温经散寒、疏风解表、补中益气、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健、拔毒泄热等作用。
艾灸不同的穴位，具体作用不同，常用的具有祛寒功效的穴位如下，1.腰阳关，在脊柱区，第4腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。具有驱寒除湿、舒筋活络的功效，可用于治疗腰骶痛、下肢痿痹、筋挛等，2.清泠渊，臂后区，肘尖与肩峰角连线上，肘尖上2寸。具有温经散寒、活络止痛的功效，可用于治疗头痛、振寒、目痛、胁痛、肩臂痛不能举，
3.阴市，在股前区，髌底上3寸，股直肌肌腱外侧缘。具有温经散寒、强壮腰膝的功效，可用于治疗关节痛、下肢屈伸不利、腰痛、下肢不遂、腹胀、腹痛、寒疝、膝关节及周围软组织疾患，膝阳关，在膝部，股骨外上髁后上缘，股二头肌腱与髂胫束之间的凹陷中。具有化湿散寒、疏通经络的功效，可用于治疗膝腘肿痛挛急、小腿麻木、膝关节炎、坐骨神经痛，
腰俞，在骶区，正对骶管裂孔，后正中线上。具有散寒除湿的功效，可用于治疗腰脊疼痛、脱肛、月经不调、足清冷麻木、下肢痿痹、腰骶神经痛等寒湿稽留引起的病证，其他如神阙、关元、大椎、肾俞等穴除了驱散外寒，还有扶助全身阳气的作用，可用于治疗阳虚内寒。上述穴位的选取，需要由医生经过辨证论治后，根据患者的病情和体质选择使用，
2、北京石景山哪治疗足跟痛最好？
现在好多的人反应自己会足跟痛，疼痛的情况也是各有不同，有的会出现每天起床踩地的时候很疼，有的会出现走路多了脚就无法着地的情况，现在基本都没有什么年龄限制了，各个年龄层都会出现疼痛的过程，其实引起足底疼痛的疾病比较多，我们今天只说两个疾病，因为这个两个病在足底跟疼痛中占的比重是最大的。能够引起足跟痛的疾病非常多具体疼痛的疾病有：1.足跟骨刺跟骨退行性改变导致的骨质增生，即“骨刺”，也是导致足跟痛的常见原因之一，
当“骨刺”长期存在，且长“骨刺”的跟骨长期负重或负重过大，引起局部充血和发生无菌性炎症时，刺激病变部神经，足跟才会痛。2.足筋膜炎是足跟痛最常见的原因之一，往往发生在长期站立或行走工作者，是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程，跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈。垫高足跟，减轻跟腱对跟骨的拉力，前足跖屈，缓解跖筋膜的张力，都可使症状减轻，
3.跟垫痛常发生在老年人，跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔，以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫；青年时期，跟垫弹力强，可以吸收振荡。老年时，跟垫弹力下降，跟骨在无衬垫的情况下承担体重，严重时可形成瘢痕及钙质沉积，引起足跟痛，4.跟骨后滑囊炎最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。
滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛，5.跟骨骨突炎常发生于8～12岁的男孩，病变与小腿胫骨结节骨突炎相似，是在发育过程中，未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状，疼痛在跟腱附着点下方，可双侧同时发病。跑步与足尖站立可使症状加重，骨骺愈合后症状自然消失。6.距骨下关节炎常发生在跟骨骨折后，是一种创伤性关节炎，
X射线照片上前跗窦处，负重时疼痛加重。7.跟骨骨膜炎骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化、骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤，8.足弓结构发育异常高弓足、扁平足或内翻足等发育异常，9.跟腱炎由于各种原因造成的过度使用可导致跟腱内的纤维发生慢性损伤，如超负荷的运动、频繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等，均可引起跟腱炎。
