私人教练多少节课出，谁知道北京浩沙私教多少钱一节课

来源：整理时间：2023-01-30 03:10:50 编辑：职业资格手机版

本文目录一览

1，谁知道北京浩沙私教多少钱一节课
2，成都私人健身教练
3，请私教可以想买几节课就买几节么
4，瑜伽私教课多少一节在哪可以找到合适的自己的教练

1，谁知道北京浩沙私教多少钱一节课

200 了 ..................................................................一个小时

15o一个课时

我记得好像120

15o一个课时

谁知道北京浩沙私教多少钱一节课

2，成都私人健身教练

成都的私教价格看情况，有的100，有得180，看教练水平和获得证书情况，一般都是20节，或者30节的买

私教在我们健身房价格大多在100-500之间，这要看健身房档次和教练的水平，一般的都在100-200之间

成都那边一般的会所私人教练费用在120左右贵不到哪去！一般一节课一个小时，对于初学者而言需要请20节课！

正常来讲你的价格算很便宜的了就要看教练怎么教了，请私教和自己练还是有一定的差别的，多像教练提问和学习，还是值得的。

成都私人健身教练

3，请私教可以想买几节课就买几节么

首先你应该先试一节课，感觉zhidao可以了再和他谈谈。只要他想服务，应该是可以谈的。建立在版协商的基础上，他可以打包营销，你当然也可以疯狂砍价，比如出一个合适的价格。你也可以换一个其它的权教练，通过这种方法压一压他的价格，降一降他的要求。

可以啊。不像大课堂人多没法控制。私教一般是一对一的，上几节课付几次费用。

不能说很了解，泡知乎比较多，里面有很多健身达人，和知名度很度，同样很专业的健身教练，知道些情况。其实你的问题主要还是看钱，另外钱多钱少都运气好点，碰到个好教练。钱多那无所谓了，买课包月都行，买了不用都行。如果考虑到成本的话，就要看你的目的了，同时也考虑下自己的承受能力。如果承受能力还可以，建议你就多花点。否则就少花点。但是不论是准备多花，还是少花，都建议先少花考查下教练的水平，据说教练质量良莠不齐。考虎到这个问题呢，你自己还要习下下相关的知道，要知道教练说的对不对，自己在练的过程中跟教练讲的是否一至。祝你好运，找到个好教练。另外如果你准备长期健身，还是学习下，知识是自己的使用起来方便。即便你不在乎钱，总在乎时间吧。约教练，等人等等各种沟通成本也是满高的。自己懂了，很专业，到健身房去自己练，有很多人可以交流，你专业呢，大家也愿意与你交流。相互之间取长补短。比只找一个私教要强的多。如果是短期，哪看情况吧，如果钱多，就不用花过多的时间在学习上了了。另外健身是一件很专业的事情，不是参考半个月培训，有个证书就能干的，需要很多专业知识做为基础，才能成为一个专业的教练。同时一个好教练还需要经验，他能够根据你的个人情况制定合理的训练计划，饮食计划。而不是拿来各种西方的训练体系往你身上套。祝你好运，手打，望采纳。

2000块15堂课干就干不干滚我以前去的健身房就有个特喜欢坑大学生老子指着鼻子骂他他照样没脾气健身教练很多没水平的才是真屌丝这位显然是上来坑小白的就不知道到有多少货或者干脆是半年速成的如果仅仅是入门培训你聪明点7堂课就能将大半年所需要的知识补齐找份计划照练就是了

请私教可以想买几节课就买几节么

4，瑜伽私教课多少一节在哪可以找到合适的自己的教练

通常100-300元/小时不等，厉害一些的500-800元/小时，可以去友帮看看，如果你还有什么问题可以反馈给我们，以便我们能更好给你提供帮助，谢谢.

首先，作为一名私人教练要具备多方面的素质和专业理论，有能力向会员灌输私人教练的概念协助会员顺利进入健身的行列；并帮助特殊会员解决问题。所以，一个私人教练在平时付出的多少决定了私教课的服务质量和运动效果。每一节私教课的服务质量和运动效果积累也决定了私教学员对私人教练的认可以及私人教练在一家健身会所塑立的形象。一位会员想要购买私教课程，要通过接触和学员建立一种愉快的私教关系，塑立私人教练的形象。在愉快谈话的过程中了解学员的兴趣爱好健身目地等情况；知道这些情况可以判断学员是什么样的性格，容易交流，也方便为学员制定他比较喜欢的私教课程。然后再进行体测，根据体测的结果让学员了解他身体的基本状况，怎样通过运动对身体进行改善。接下来就是制定运动计划，开始私教课程。私教课程的准备工作非常重要，制定一节让学员觉得有趣的私教课程学员才会顺利并且长久的跟着你锻炼。我们需要了解私教学员目前的运动水平和计算出合理的运动强度，并且通过上课观察学员的感受控制好适合学员目前的接受能力。结合学员本身的一些特殊问题，再分成阶段进行，对每一个阶段的运动强度要进行适当的调整，在课前先对学员讲一些运动的好处以及运动不当的坏处。接下来是按部就班的实施训练计划，锻炼过程中要经常询问学员的感觉，确定锻炼的有效性，适当给些鼓励让学员在运动时不断得到动力，学员在训练时的保护措施也很重要。在运动的过程中可以聊一些学员比较喜欢，轻松愉快以及和运动有关的话题，既可以进一步的了解学员增进彼此的私教关系又能灌输学员有关运动方面的常识，给私教课营造一种良好的健身氛围是一节成功的私教课必不可少的。一般学员在器械训练这一块比较难以掌握和找准感觉，需要在教练正确的引导下才能让学员熟悉并掌握；比如说在训练开始时必须让学员学习三种稳定身体的方法，以及呼吸方式，意识的集中等等。教练的言语运用简单明了，方便学员记忆，在多次重复以后学员基本可以掌握要领，方便器械训练的进度。有氧运动虽然容易掌握但教练要根据学员本身的接受能力控制好强度，一般在最大心率的50%---85%之间，强度取决于学员运动的目地。在有氧运动时有些学员会出现常见的横膈膜抽筋，让学员双手五指分开压住两侧肋骨的末端进行深呼吸，缓解抽筋带来的疼痛。横膈膜抽筋一般是由于热身不足或者刚刚吃完饭就运动引起的。同时为了增加运动趣味和增强效果有氧运动也可以变得多元化，适当的改变有氧运动的形式是很好的方法，既能提高肌肉耐力起到减肥的功效又能改善心肺功能。每次运动前后的拉伸也非常重要，可以放松紧张的神经，提高身体的柔韧性，减少肌肉在运动中受伤的几率；同时增进关节的血液和氧分的供应，降低由于乳酸堆积造成的肌肉酸痛。拉伸可以运用体适能中的本体感受拉伸，教练需要消耗一定的体力；但拉伸的效果相对要好，学员也会的感觉到教练的专业性。