鞍山健身教练多少钱，一线城市健身房的健身教练工资一般是多少

来源：整理时间：2023-04-06 10:33:39 编辑：职业资格手机版

1，一线城市健身房的健身教练工资一般是多少

一般都是2万以上，好的可以到达4万每个月。

一般底薪是按照当地的消费水平吧，1500-5000大概是这样的。当然健身教练看的是提成，所以需要一定的技能+销售技巧哦。

一线城市健身房的健身教练工资一般是多少

2，在安徽来健身教练需要多少钱

目前在各个城市的学费都参差不齐的；健身教练培训学校在一线城市的费用大概在一万五左右，而二三线城市的健身教练培训费用大概在七、八千左右，这是健身行业的市场价格。

1、首先是看地区，不同地方的标准都是不一样的，比如是在城市还是县城2、在就是看你想往哪个方向的健康教练发展，总不可能说精通所有的健身，主要得要专向

在安徽来健身教练需要多少钱

3，鞍山健身想去一个月多少钱

烈士山对面黄金时代阳光健身有月卡400元

以前有月卡还不错，现在好像很少有月卡了，

您好，很高兴为你解答：亲，关于加钱的问题，目前在网上还找不到准确的信息，建议您还是亲自打电话问一下吧，鞍山瑞玛健身俱乐部地址：鞍山铁东区站前环球大酒店附楼电话：0412-2981888希望能帮上您，祝您快乐！满意请好评，谢谢！

300-400元

鞍山健身想去一个月多少钱

4，请一名健身教练大概多少钱谢谢

健身教练是按课时收费的，200-300，有些sai普高级私教毕业的有些一课时要500

1:心肺功能训练计划:（心肺功能的提高对增肌很有利）每周2-3次,每次30-60分种心率控制在(220-你的年龄)x80%左右 2:力量训练计划参考 a.慢跑热身10分钟 b.伸展目标肌肉（采用静态拉伸）第一天腿部腹部训练:腿部训练有利于全身肌长坐姿腿举 4组x10-12次史密斯深蹲 4组x10-12次腿弯举 4组x10-12次仰卧起坐 4组x15-20次仰卧转体起坐 4组x15-20次（练习腹斜肌动作）悬垂举腿 4组x15-20次第三天胸肩部训练：平卧杠铃推举 4组x10-12次上斜哑铃推举 4组x10-12次上斜哑铃飞鸟 4组x10-12次坐姿坐姿推举 4组x10-12次立姿哑铃侧平举 4组x10-12次第五天背部训练罗马椅挺身：4组x10-12次 t型杆划船 4组x10-12次宽握引体向上 4组x10-12次屈腿硬拉 4组x10-10次颈前下拉 4组x10-12次第七天二头和三头训练坐姿哑铃交替弯举 4组x10-12次 e-z杠杠铃弯举 4组x10-12次绳索下压 4组x10-12次单臂哑铃颈后臂屈伸 4组x10-12次