在我看来学肚皮舞真的不难，因为我喜欢。因为肚皮舞的肌肉个骨骼是需要一个时间的练习才能显出来～动作掌握了后就是舞感了，比如咱们常看到有舞者拿着藤杖、那是一种风格舞蹈、在埃及属于民俗舞种，白天上班，晚上和周末，学习舞蹈，那段时间很累，但也很充实一个月之后，整个人的状态很不一样，肩背腰腿的线条要比之前好很多；最主要的是含胸驼背的情况有很大改善，整个人看起来更自信，更有活力；跳舞学习的过程中需要很专注，所以工作中的琐事，压抑的情绪很快抛出脑后，精神得到极大的满足公司年会的时候还舞了一支纱巾舞，台上表演很考验人，也很享受，还收获了很多人气总之，跳肚皮舞之后，整个人的形象气质都有很大改善，工作和人际关系也更加得心应手。
1、跳肚皮舞是怎样的一种体验？
肚皮舞是一种入门相对简单的舞种，对成人舞者的包容性很强它能容纳各个年龄，身材以及不同气质的舞者，上到七八十岁下到几岁的孩童，每个年龄段都会发现自己与众不同的美说一下自己的经历吧：大三实习期，刚开始工作压力很大再加上从小喜欢舞蹈但一直没有机会学习，于是就给自己报了个舞蹈班，教练班得课程是周一到周五每天4小时，因为上班的缘故，起初只能跟晚上一个半小时的会员课，周末可以跟全天的课。
白天上班，晚上和周末，学习舞蹈，那段时间很累，但也很充实一个月之后，整个人的状态很不一样，肩背腰腿的线条要比之前好很多；最主要的是含胸驼背的情况有很大改善，整个人看起来更自信，更有活力；跳舞学习的过程中需要很专注，所以工作中的琐事，压抑的情绪很快抛出脑后，精神得到极大的满足公司年会的时候还舞了一支纱巾舞，台上表演很考验人，也很享受，还收获了很多人气总之，跳肚皮舞之后，整个人的形象气质都有很大改善，工作和人际关系也更加得心应手，
2、肚皮舞容易学吗？
只要有爱好！在我看来学肚皮舞真的不难，因为我喜欢！就像当年我去舞馆看到一群女人穿着漂亮的衣服、动作性感活泼、脸上自信洋溢！我就迷上了肚皮舞！现在不知不觉也交了快10年的舞蹈了！初学者的注意事项才开始很多动作不是不会，只是你会了就多练习就行了！因为肚皮舞的肌肉个骨骼是需要一个时间的练习才能显出来～动作掌握了后就是舞感了，比如咱们常看到有舞者拿着藤杖、那是一种风格舞蹈、在埃及属于民俗舞种！给人帅气的感觉，这个感觉也是要去拿捏到位才好看的！还有那种看着很慢但是很有女人味的在当地叫Baladi、女人们在家穿着大袍子很随意的跳舞～很多很多！所以首先培养爱好慢慢来！建议先去找个好的老师学习基础～静下心来享受音乐和舞蹈！祝你学习快乐。
