按摩保健入门课程、泰式入门按摩私信给网盘视频教程1.推拿按摩是手艺。最佳的方式是自己亲自去感受推拿按摩，记住人家的手法和按摩部位，然后回来自己试，如果精神疲劳，还是头部按摩比较舒服，据我的推拿师朋友说当时他们要做指卧撑、滚沙包之类的，基本功就练好久，咱自己揉着玩的要记得一定要力达手指，别纯用体重去压。
1、学习小儿推拿要注意什么？
学习小儿推拿，关键是手法上要注重“轻快柔和、平稳着实”除此之外，最好是依据孩子体质进行日常调养。《黄帝内经·灵枢》将人分为五种类型，即太阳人、少阳人、太阴人、少阴人、阴阳平和之人，并且这五种体质有与之对应的推拿调养方法，治病求本，什么是本，体质就是本，根据不同体质制定中医个体化调养方案增强体质，从而使人少生病，不生病，就是治未病。
2、如何自学按摩？有哪些需要注意的问题？
【首先感谢问答的推荐】推拿入门课程：按摩保健入门课程、泰式入门按摩私信给网盘视频教程1.推拿按摩是手艺，手艺的话想学好就得有师傅带着学啦，很多书上的东西只是介绍和参考，我个人比较推荐医学院康复专业的教材，不过那个也只能是辅助讲解。最佳的方式是自己亲自去感受推拿按摩，记住人家的手法和按摩部位，然后回来自己试，
自己推拿多了还能和推拿师交朋友，让他指点一二，慢慢地就会一些基本的按摩啦。2.关于手法，我的建议是不要单纯用体重去压、用掌根推，不要把人当面团一样揉。要用手指肚去点按，或者用整个手掌去揉捏，对整个手的力量要求较大，滚法手腕一定要放松，用小臂发力，这样才能把滚动的力透进去。据我的推拿师朋友说当时他们要做指卧撑、滚沙包之类的，基本功就练好久，咱自己揉着玩的要记得一定要力达手指，别纯用体重去压，
3.按摩的位置因人而异。我喜欢揉腿部帮助下半身血液回流，以及肩部（尤其两块肩胛骨中间的斜方肌），这两处按摩好了能显著减少身体的疲劳，如果精神疲劳，还是头部按摩比较舒服，头部按摩的位置就按眼保健操的来吧，颈部和头的连接处，好像叫天柱穴还是什么的好好揉一揉也会放松很多。4.重视被按摩者的反馈，对方喜欢被揉哪里你就揉哪里，对方说一个点不舒服，你把那一片都揉了，揉的时候沿着肌肉揉，这样即使是野路子也能让人放松。
