拔罐减肥和药物减肥相比有很大的不同,药物减肥虽然在一定时期内有明显的减肥效果,但也会伴随着副作用和反弹。拔罐减肥并非毫无效果,就拔罐本身而言,的确有助于增加身体的新陈代谢,第一次是2008年,那会儿刚刚开始流行拔罐减肥,也不懂到底是个什么原理,就是看身边的确有拔罐减肥成功的案例,所以朋友推荐开始了拔罐减肥的漫漫长路。
1、怎么看待拔罐减肥?有副作用么?
我姐参加了一个拔罐减肥项目,早上就是一碗豆浆一个鸡蛋,还让跳两遍郑多燕减肥操,然后就瘦了。瘦的很难看,饿瘦的,那个皮肤都是松松的,特别老,去幼儿园送我外甥女上学,别的家长问我外甥女“这是你奶奶吗?”把我姐快气死了!一、美容院是否专业?之前一则真实的新闻:长春女子减肥拔罐出水泡?之后还被拉黑了长春市民韩女士在一家美容院做拔罐减肥,没成想这体重没减下来,肩膀还被烫出了水泡,韩女士想和店家协商治疗事宜,但店家一直没有答复,前不久店家还将韩女士拉黑了!二、原理非常简单!拔罐减肥,开穴,针灸,诸如此类只是打通人体穴位起到新陈代谢加快作用。
最主要的还是得按照食谱操作,例早吃蛋白不吃黄中午只吃牛肉晚餐只吃单一水果,且一整天控制饮水量和规定8点后不能喝水因为这吹的神乎看似很牛的体重作弊方式是没有抑制食欲和排水肿这功效的,完全靠自我自制力控制。说白了自我催眠“我不饿我不饿我不饿我不渴不渴不能喝不能喝,多吃蛋白多吃牛肉”所以我不太明白这个行业继续存在的意义是什么?我花钱请别人检验我的自制力?再就是然并卵的新陈代谢青一块紫一块?三、拔罐不是重点,“食谱”才是!拔罐减肥真的没啥用,又贵,
主要是按照它的食谱,食谱里面都是单一的食物,这样子吃,不瘦才怪呢!按照它的食谱,即使不拔罐也会瘦的好伐。拔了三次,隔一天拔一次,这样子算,就是按照食谱吃一个星期,第三天的时候,我就不行了。心情极度地差,整个人都晕晕的,一个星期瘦了三斤多,完全是饿出来的。虽然减肥就是要饿,这种饿也太不健康了,气死了个人!四、减肥的有效方法!!!健康减肥的最好方法有就是控制饮食,减少饮食量,减少油腻食品,减少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含维生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸饮料,增加运动量,选择一个健身房进行正规的训练,有助于减肥,
2、拔罐能减肥吗?
答:拔火罐不能减肥,为什么呢。?因为,拔火罐是属于治疗疾病的一种用具,如果身体着凉,造成某一部位酸痛或者身体火气旺盛,想要去掉身体上的火都可以拨一拔罐,在身体有疾病的情况下拔火罐应一周拔一次属于正常,千万不能连续使用,拔火罐是去火,去湿,连续使用会伤身体的正气,身体由阳会变阴,身体会更容易发病,所以用拔火罐减肥是一种错误的方式,不但不能减肥会更身体有害。
3、拔罐减肥原理是什么,对身体是否有伤害?
在现在的社会,女性越来越多关注自己的身材,很多肥胖的女生为了让自己瘦下来,可以说是尝试了各种各样的方法,在各种减肥方法中有一种拔罐减肥法尤其特别,既可以达到局部减肥效果,还能够做到不反弹,那么拔罐减肥是否真的那么神奇,今天就来看个究竟!想要知道拔罐的功效,首先要知道拔罐减肥的原理,从源头探究。用拔罐的吸力可以使毛孔扩张,加快汗液、毒素和废物的排出;拔罐可以刺激局部位置的穴位,调节内分泌,加快血液循环和淋巴液循环;通过刺激某些穴位还能促进肠胃蠕动,有利于肠胃消化,加快新陈代谢;拔罐也可以刺激下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,提高基础代谢率,加快脂肪燃烧,不仅可以减去体表的脂肪,还能减去体内深层的脂肪,
从上面可以看出拔罐能够调节肥胖者的体质。一般来说,肥胖的人新陈代谢率低,内分泌紊乱,消化不良,喜欢暴饮暴食,脂肪容易在体内堆积,日益肥胖,而拔罐刚好能改变对肥胖者易胖的体质,从而达到减肥的效果,拔罐减肥和药物减肥相比有很大的不同,药物减肥虽然在一定时期内有明显的减肥效果,但也会伴随着副作用和反弹,而拔罐减肥是通过调节肥胖者的体质,所以拔罐减肥的减肥功效是持续性的,一般不会反弹,是目前轻松有效的健康减肥方法之一。