成为瑜伽教练其实不难，瑜伽老师入门门槛很低，低到什么程度。如果你只需要行业证书，那么任何一所瑜伽培训学校和搭售瑜伽教练认证课程的瑜伽会馆都可以提供的，作为一个专业的瑜伽教练，我可以来分享一下自己获得瑜伽教练证的过程，一名优秀的瑜伽教练，首先要热爱瑜伽，而不仅仅把瑜伽当做一种谋生的方式。
1、成为瑜伽教练难吗？一名优秀的瑜伽教练需要达到哪些要求？
成为瑜伽教练其实不难，瑜伽老师入门门槛很低，低到什么程度？因为证书类是没国际统一的认证，还因为很多瑜伽馆是不看证书的，所以可以说门槛很低。至于说难，我想先给你说说我的经历，1、我当时刚开始上课，瑜伽馆同时开三个班，三个级别的课程。有一次，高级班的老师请假，我去替课，很多老学员，3-5年瑜伽基础的学员，跟前台说，以后是我的课，她们就不约课了，
原因很多，基础不够扎实，体位不够标准，高难度体位不够稳健，术语不够专业············专业是由很多部分组成的，门槛越是低，市场要考验你的就越高。2、慢慢的我在初级班的领域里建立起了相对的成绩，大概是用了一年的时间，开始有很多年卡，大年卡的客户，以上提到的东西，我花了差不多一年的时间逐步累积起来，
这个时候来了一个新人。这个新人语言表达能力好，很有自己的见解，我认为她在时间的沉淀下，会有好的成绩，结果她的课从8个人变成5个人在变成没有人，不到一个月的时间。客户的反馈是：她身材不好，不够漂亮，声音不够好听············就因为这些因素，她不是个好的瑜伽老师吗？我认为她是，3、后来我更注重自己的身材跟收拾好自己，慢慢的，我可以开始带新人，新的老师，如岗之前需要我来培训她们，同样，来了一个之前一直是兼职的老师（我们公司当时是全职）。
要到我们公司来转为全职，是一个很有爱的姐姐，专业功底扎实，我当时开始担心，因为她的方言很重很重·······果然，只是试课，她的负面评论就很多很多··········我带着她反复练习普通话，才发现，有些方言口音，跟着人几十年，可能就是无法抹掉的一部分。所以成为瑜伽教练难吗？可以这样回答：做瑜伽教练，刚开始都不难，但是要做瑜伽老师，越做就会越难，
因为“专业”这两个字，隔着几年的汗水与不为人知的付出。一名优秀的瑜伽教练，首先要热爱瑜伽，而不仅仅把瑜伽当做一种谋生的方式，这会很好的体现在她的课堂上，一位真正热爱瑜伽的老师，会首先把自己带入瑜伽的状态，将平和的心境感染到每一位会员。其次坚持练习，瑜伽不只停留在体式，但体式是实现瑜伽的途径，只懂理论的瑜伽老师永远不会是一名优秀的瑜伽老师。
每一个体位都有其放松点、用力点、专注点等等，只有坚持长期练习，才会有更深的领悟，否则也只是纸上谈兵，更别说很好的传达给自己的会员了。最后语言鼓励，老师每次给会员体位纠正后，一句简单的“非常棒”“很好”，能给她们很大的鼓舞，也会让会员体会被帮助提升的快乐，这些细节的关注，恰恰会使会员们爱上你的课。总之瑜伽老师看上去是一个高尚而又自由的职业，其实瑜伽老师的路很长很难，
2、瑜伽训练有什么要注意的地方？瑜伽教练资格证有必要考吗？
注意事项:空腹练习练习瑜伽前2至3小时宜保持空腹的状态，可预防因消化系统运作时抢去供应大脑及四肢的血液和营养，削弱瑜伽体位对身体的功效;同时亦可避免因身干扭动、屈曲对胃部及内脏引起的不适。第二：用鼻呼吸空气中充满灰尘、病毒、悬浮粒子，用鼻子进行呼吸能阻隔污染物，亦能令吸入的空气变得温暖和湿润，减少对呼吸管道的刺激，还可以保持吸入的空气卫生、洁净;更重要的是瑜伽讲求呼吸的控制，若无法用使用正确的呼吸，会令体位的效益大打折返，妨碍学习进度，
第三：量力而为每个初学者的柔软度、耐力及学习能力各有不同。练习瑜伽时应按照个人体能，量力而为，跟从导师的指导学习，切勿急于求胜，高估自己的能力，盲目仿效导师或资料学员，练习高难度的瑜伽动作，这样只会增加受伤的机会，产生挫败感，最终得不偿失，第四：运动安全一般来说，瑜伽适合任何年龄的人士参与。不过，患有心脏病、高血压、视网膜脱落、头颈背有伤患者、怀孕妇女、重病或手术后的病人，更要注重运动的安全。
