考差了，心情压抑该怎么办啊。你今年已经16岁了，已经长大了，把那些知识点彻底弄明白了，我们就进步了，首先，接受自己考差的事实，勇敢面对，考好了，很开心；考不好，很沮丧，经过不断努力，她的成绩在班里名列前茅了，真到了中考失败的那一步，你又该何去何从。
1、考差了，心情压抑怎么办？
现在的学生，真的很不容易。考试是不可回避的，每一个学生都想考好，但总有天不遂人愿的时候。那么，考差了，心情压抑该怎么办啊？首先，接受自己考差的事实，勇敢面对，有可能家长会埋怨，老师会批评，但你要清楚地认识到:一次考试只能代表某一阶段的学习情况，暂时的不舒服是正常的，千万别因为一次失败影响了以后的发展。
其次，我们需要正确看待考试的作用，考试是为了检测学生某一阶段的学习情况的，无论考得怎么样，出错的地方都是我们应该珍视的宝贝。把那些知识点彻底弄明白了，我们就进步了，现实中的情况是:考好了，很开心；考不好，很沮丧。只有部分学生能充分利用考试的作用，让自己在发现问题、解决问题的过程中不断进步，我读心理学时遇到一个老师，她的经历或许对你有启发。
她小学和初中是在农村读的，学习很好，考上了县里的重点高中，结果到了高中，她第一次考试就年级倒数，她决定不断超越自己。她非常用功地学习，有不会的地方就向老师或同学请教，经过不断努力，她的成绩在班里名列前茅了。她在深圳大学当老师的时候，刚开始她讲课没什么人听，学生都在下面刷手机，测评的时候，学生给她打很低的分，
我相信她看到分数后心里肯定不舒服，但她像当年读书时一样，决定通过努力让自己变优秀。她查看了老师的测评成绩，把得分很高的几个老师挑出来，征得他们的同意后，一有时间就去听他们的课，虚心学习，六年前她教我教育学，讲得很好！学生很喜欢她。如果不是她自己说，我是不会想到她还有不被学生认可的时候，所以，同学，一时的压抑可以理解。
2、孩子成绩出来了，考的太差了怎么办？
首先要让孩子知道孩子考试成绩差并不是考的差而是学的差，一个学习特别差的学生怎么可能考出好成绩呢？同样的道理一个学习成绩好的学生又怎么可能考出差成绩呢？再进一步讲即使这个学习成绩好的学生考试发挥有些失误，最多也就少拿十几分怎么可能考出差成绩呢？因此凡是考试成绩差的学生十有八九是因为平时根本就没有好好学习造成的！所以当务之急是要解决孩子学习态度不端正这个主要问题！尤其是对于一个初二学生来说，初二年级承上启下要为初三和中考打一个好基础，家长可以从以下几点给孩子进行一次深刻的谈话第一点:孩子！你要明白初中面对中考只给你一次机会，因此你要端正学习态度，主动学习，考试备战中考！进入初中以后凡是学习成绩差的初中生，归根结底的主要原因就是因为这些孩子没有意识到中考的重要性！没有意识到中考只给自己一次机会，一旦自己学习成绩差中考落榜考不上高中，那么将会被无情的挡在高中的校门之外，因此家长首先要给孩子讲清楚根据《义务教育法》的相关规定，初中属于九年义务教育阶段不允许留级不允许复读，详细内容下图所示第二点:孩子！初二如果你痴迷不悟不好好学习落下太多，那么到了初三你很难赶上来，很难学懂初三越来越难的知识多年来我告诫我的学生:“学习就像盖房子一样，万丈高楼平地起，屹立不倒靠地基，基础不牢地动山摇”所以初一要初二打一个好基础，初二要为初三打一个好基础，那么这个学生的学习成绩才能稳中有进踏踏实实一步一步提高，反之如果这个学生在初一，初二就没有学好，连初一初二的很多知识都没有掌握学懂，他(她)又怎么可能学懂初三更难的知识呢？但是每天都有很多这样的学生他们在初一，初二的时候没有好好学习，结果进入初三以后在数学，物理，英语等课堂上听不懂老师讲课，只不过家长毫不知晓而已！因此多年来我严厉的警官不好好学习的初中生:“当一个学生一旦出现听不懂老师讲课这种情况，那么这个学生只能是天天背着书包在课堂上熬时间混日子，学习成绩也只会越来越差，详细对话下图所示第三点:孩子！中考的下校指标是有限的，因此竞争激烈，所以你要珍惜时间，倍加努力，迎头赶上！作为一名初中生你应该知道，中考之后的录取分为重点高中的重点班，重点高中的普通班，普通高中的重点班，普通高中的普通班四个录取层次，而中考的下校指标又是有限的，所以你会发现即使学习成绩比你优秀很多的同学他们依然会更加努力的学习，因为他们想上本地重点高中的重点班，因此作为一名学习成绩差的学生你即使考不上重点高中，那么最低你也要考一所普通高中，所以这就需要你珍惜时间好好学习，确保自己每一门功课都保持到中游70分以上，不能有低于60分不及格的科目，详细内容下图所示最后寄语阅读这篇文章的每一位本次期中考试成绩差的初一，初二，初三学生，面对如此差的期中考试成绩，你要进行深刻的反思，你要赶紧警醒，赶紧迷途知返，赶紧悬崖勒马，赶紧进入学习状态好好学习，那么你还有机会和时间提高学习成绩追上大队伍，如果你非要一意孤行贪玩不学习，那么留给你的时间会越来越少，那么你能考入高中的希望会越来越渺茫！真到了中考失败的那一步，你又该何去何从？你可以好好看看下图中我与初中学生关于中考一旦失败的深刻对话看完这篇文章以后，从现在开始:切记沉迷游戏，切记贪图玩耍，切记贪图安逸，一定要有危机感和责任感！以确保自己能够考入一所高中！以上内容和图片选摘自山西人民出版社出版《赢在终点家庭教育实操手册》，新书推介我就是这本书的作者，由于上传篇幅有限，只能上传一小部分，希望上述回答能为各位家长教育孩子带来帮助，同时警戒那些进入小学，初中，高中以后仍然没有好好学习的孩子，警钟长鸣，引以为戒！并且在头条中回答了很多教育孩子的问题。
