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学习养生上什么大学,如果去上老年大学

来源:整理 时间:2023-01-29 18:52:10 编辑:技能培训 手机版

如果去上老年大学,是选择养生还是选择艺术。在身体状况不太好的情况下,应该首选,学习养生及健康知识,起到帮助调整自己身体状况的作用,在老年大学,他们学习技能,以学会友,精神愉快,越活越年轻,在身体状况较好,并且允许的情况下,可以选择兴趣爱好,去学习艺术。

1、如果去上老年大学,学养生好还是学艺术好?

如果去上老年大学,学养生好还是学艺术好

非常感谢邀请,回答如下。如果去上老年大学,是选择养生还是选择艺术?这个问题是一个:兴趣爱好与身体健康的选择题,需要根据自身的条件来决定,说的直白一点,决定的主要因素是:自己的身体状况。建议如下:1.身体状况较好的情况下:在身体状况较好,并且允许的情况下,可以选择兴趣爱好,去学习艺术,2.身体状况不太好的情况下:在身体状况不太好的情况下,应该首选,学习养生及健康知识,起到帮助调整自己身体状况的作用。

把身体调整好了以后,还是可以去学习艺术,满足自己的兴趣爱好,实现自己的梦想,3.健康第一:在任何情况下,健康都是第一位的,没有了健康的身体,一起都无从谈起。4.学习是最好的养老:现如今,越来越多的老年人抱着“老骥伏枥,志在千里”的精神,走进老年大学,接受老年教育,这也是老年人的一种精神寄托,通过老年大学,老年人在这里重新挖掘、发现、了自身的价值。

在老年大学,他们学习技能,以学会友,精神愉快,越活越年轻,5.保持大脑的灵活性:在老年大学里学习,能让老年人充分用脑,保持大脑的灵活性,促进脑细胞的新陈代谢,预防大脑萎缩,功能退化。6.跟上时代的步伐:时代的发展,日新月异,老年人如果不学习新知识、新技能、新生活态度、新行为模式、与社会接轨、就会慢慢的被淘汰,掉队,最后难以适应社会。


文章TAG:大学养生老年学习学习养生上什么大学

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