减肥找营养师多少钱，找营养师减肥

1，找营养师减肥

不是很胖就不用减肥啦!找营养师配餐就不是很必要,我国营养师刚起步,除非你是有很多钱,不然资深营养师很难找,你可以在这里让其他人指导一下你的饮食,我发现这里也有挺高水平的人(饮食方面)

找营养师减肥

2，到中医院找营养师减肥可以么

呵呵，你的营养减肥挺符合健康减肥的趋势，但医学和营养学是两个领域，你到中医院也找不到营养师，你找到营养师，他也只能为你提供健康饮食搭配，而对减肥会知之甚少。因为：世界卫生组织提出的健康减肥的三大标准：1.不饥饿；2.不腹泻；3.不乏力。所以科学家们提出了代餐的理念，并找到了一种东西，有均衡的营养，热量又很低，用来代替我们的正餐。均衡营养+热量控制=健康减肥不反弹！由于代餐食物是草本营养食物，而热量只有200大卡，两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡普通正餐一餐约为600大卡三餐之和为1000大卡正常人消耗热量一天2000-2400大卡所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足（只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪，不然只会消耗肌肉，比如：节食。而失去的肌肉是马上会反弹的）一周消耗7000-9800大卡 7700大卡热量=1公斤脂肪一周减0.91-1.27公斤所以一个月约减4--5公斤祝健康美丽！如果还需要帮助可留言。

找营养师减肥应该是可以的，这个应该叫养生减肥了吧，但是我感觉速度会慢点，但是瘦下来身体状况会挺好，你可以试试，别的就不知道喽，呵呵再看看别人怎么说的。

到中医院找营养师减肥可以么

3，请一个减肥教练一个月大概多少钱

给你说说当时我3个月减重40斤时候的计划安排早上：应为要上班，所以基本上不运动，尝试过几天，放弃了，早上基本上就吃面包和鸡蛋，别吃包子馒头油条之类的，总之，吃饱，少油。中午：白水煮的牛肉/鸡胸肉+蔬菜，沾番茄酱吃。别吃猪肉，牛肉鸡肉鱼肉都是可以的，蔬菜的话西兰花芹菜豌豆黄瓜番茄.....凡事蔬菜都OK，每天至少两种蔬菜以上。吃的时候可以放番茄酱和黑胡椒吃，别放沙拉酱，那热量啊完全不敢直视！总之，吃饱，少油，不吃淀粉。下午四点：一般这个时候我都会吃个三明治或者面包+酸奶，为什么这个时候加餐呢，因为晚上我不吃东西，这个点位吃点东西晚上不会饿，第二天也不会感觉非常饿，当然，吃的东西还是要健康，我个人喜欢711买个什么金枪鱼三明治之类的，好吃热量低。晚上：最多就啃个苹果，然后开始锻炼，因为周围没有健身房，所以选择在家里做郑多燕的有氧操，40分钟左右，完了打打沙袋，跳跳绳，有氧运动在1个半小时左右，然后会做点哑铃之类的力量训练。我之前的计划基本就是这个样子，你如果要突击减肥的话，感觉早上和中午可以借鉴我的，下午4点这顿可以砍掉，然后晚上的有氧运动量稍微加多一点，做两套有氧操，或者慢跑半个小时再来做，做完再跳跳绳。基本就是这些了。总之，减肥的道路没有捷径，good luck！

健身房办卡需要一笔钱，私人教练按课程算的，一堂课100，150？300？不记得了，我忘了，至少是100以上的，这是成都的价钱，

现在办健身卡，健身房都会提供教练。要是要私教是另外付钱的。你在那个城市？

请一个减肥教练一个月大概多少钱

4，报考营养师要多少钱

营养师有分几种类型：公共营养师、母婴营养师、儿童营养师、慢病调理师、ACI注册国际营养师，你是想考哪个？每个营养师的报考费用是不一样的，了解更多可以搜索：恒康营养

公共营养师资格证书已经取消了。可以报考ACI注册国际营养师，对于未来的发展前景也是比较好的。也可考国家卫健委职业技能鉴定指导中心统一组织健康管理师国家职业资格（三级）鉴定考试。也是营养健康行业。ACI注册国际营养师证书称为二十一世纪的“求职绿卡”，证书终身有效，可申请获得中国海外人才库专业人才证书。是进入外资企业、中外合资企业乃至跨国公司的重要依据。考试分别在4月、6月、9月、12月，全年均可报考!健康管理师证书全国通用，终身有效。可作为招聘录用、考核晋升、岗位续聘、职称评定、加薪的重要参考依据。健康管理师考试分别在4月、6月、9月、11月，全年均可报考!注册国际营养师(CIN)，具备以下条件之一者。1、连续从事营养健康行业工作四年以上。2、取得注册国际初级营养师，连续从事营养健康行业工作两年以上。3、具有医学或食品专业大学专科及以上学历证书。4、具有非医学或食品专业大学专科及以上学历证书，连续从事营养健康行业工作两年以上。健康管理师符合以下条件之一者，可报名参加(三级/高级)考试：(1)具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。(2)具有非医药卫生专业大学专科以上学历，连续从事本职或相关工作2年以上，经正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。(3)具有医药卫生专业中等专科以上学历证书，连续从事本职或相关工作3年以上，经正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

2000~3000块钱吧快速办一个也差不多这个钱。