口才,虽说是我们每个人都希望自己有个好口才,但口才有一半因素我决的是天生,还有另外一半是在工作中有所历练下成长起来的。(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才,口才体现在一个人身上是很重要的,一个人如果有个好口才,在哪都人人喜欢,练习口才没有巧,全靠平时看书和思考。
1、内向、自卑、口才差的人怎么正确的改善?
感谢邀请!我个人觉得应该先把口才练好。练习口才没有巧,全靠平时看书和思考,平时要多看有关交际方面的书籍。如果是独处时不妨读出声音来,有助于记忆,随时随地看书时要准备一支笔和一个记事本。遇到书中精彩的语句就随时记录在本子上面,方便空余时间阅读和记忆。腹有诗书气自华,书看多了以后和别人交流,自然而然就很顺畅,很愉悦。
2、如何改变自己口才不好的缺点?
一、积极心态训练1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲,我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍。)2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功,3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。
二、口才锻炼(一)每天至少10分钟深呼吸训练,(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。1、每天至少与5个人有意识地交流思想,2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次,4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。5、注意讲话时的一些技巧,A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。
B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔,C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧,E、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。
三、辅助锻炼1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧,2、每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。3、训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力,4、培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力。5、学会检讨,每天总结得与失,写心得体会,每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。
3、口才不是万能的,但没有口才是万万不能的,如何提高自己的口才?
谢谢邀请。口才体现在一个人身上是很重要的,一个人如果有个好口才,在哪都人人喜欢,口才,虽说是我们每个人都希望自己有个好口才,但口才有一半因素我决的是天生,还有另外一半是在工作中有所历练下成长起来的。口才,我们都喜欢爱话说的人,因为他不但爱说话,而且是会说话,说的话不但好听而且还句句在理,如果他在有着那丰富的知识,在受到高等教育,无论在什么场合,平易近人,面带笑容,只要能和这种人在一起工作共事,确实也是件很愉快的事,总比一张嘴说话就把你撞到南墙,让人听着他说的话浑身难受强多了好吧,
口才,有口才是能力,但也不是我们每个人都能够具备这些条件,我觉得如果感觉自己没有那张好嘴,不爱说话也没关系,因为每个人在生活中都有成长的过程,无论是怎样的人生都会一天天使自己壮大起来,都会有所进步,口才也一样,多学习,多接触人,在由于工作的原因,环境的影响,是会接触很多人的,我认为是能够得到锻炼,更是能把自己的口才和工作成绩提高一步,更能进步。