刮痧的注意事项1.皮肤存在溃疡、或者刮痧部位有外伤的人不可刮痧，易造成患处病情加重；2.血小板少的人不宜刮痧，如。刮痧可以起到双向调节的作用，能够对脏腑功能进行改善和调节，其达到平衡的作用；舒筋通络，经常进行刮痧，能够有调经气，缓解疲劳，提高免疫功能的作用。
1、刮痧、拔罐和针灸有什么作用？
随着生活条件的改善，人们越来越关注身体的健康状况，很多人也越来越喜欢用中医疗法来调理身体。拔罐、刮痧和针灸都是重要的中医治疗方法，具有悠久的历史，拔罐可以通过各种方式让罐内产生负压，从而让罐子紧紧吸附在指定的位置，使拔罐位置出现局部淤血，刺激穴位，具有排毒、活血、促进新陈代谢的功效。刮痧通过反复刮动和摩擦体表皮肤，使皮肤局部出现红色粟粒状，进而达到活血的功效，
针灸则是通过一定的针具，按照一定的角度刺入患者体内，刺激特定的穴位来达到治疗疾病的目的。拔罐、刮痧和针灸虽然手法不同，但它们的作用和功效却十分相似，今天就来说明一下，1、祛湿驱寒刺激局部皮肤可以帮助身体里的湿气、寒气通过皮肤组织排出体内。其中因为拔火罐有一定的温度，其祛湿驱寒的效果最为明显，2、调理气血由于身体的穴位和经络、五脏六腑是紧密相连的，拔罐、刮痧和针灸通过刺激身体的各个穴位，能够调理人体的各个器官，使气血舒畅，强健身体。
3、缓解腰键盘突出除了能活血，祛湿驱寒，舒筋活络外，拔罐、刮痧和针灸对于人腰间盘突出有很好的缓解作用，长期定期进行拔罐、刮痧或针灸，刺激穴位，可以很好地减轻酸痛，缓解症状，4、降火上火的原因有很多，常见的上火类型包括了心火、肝火、胃火、肺火和肾火这五种类型，正确分辨上火类型，刺激不同的穴位可以起到很好的去火效果。
2、刮痧有什么好处吗？
刮痧，是通过使用牛角、玉石等对人体相关部位进行刮拭，使用手法强对经络进行刺激，不少人都喜欢刮痧，那刮痧对身体具有哪些好处呢？刮痧的好处有利于人体代谢：人体每天都在进行新陈代谢，在代谢过程中人体会产生各种废弃物、垃圾，如果不能及时排除，长时间留存体内会产生毒素被人体吸收。而刮痧就可将这些垃圾刮拭到人体的体表，沉积到毛孔，让体内血液变得流畅，恢复代谢的活力；调整阴阳平衡：刮痧可以起到双向调节的作用，能够对脏腑功能进行改善和调节，其达到平衡的作用；舒筋通络：对于患有颈椎病、腰背疼痛等人群，可以进行刮痧的方法来达到舒筋通络、缓解疼痛、解除肌肉紧张的作用；扩张血管：刮痧可以起到扩张毛细管、有助汗腺分泌，加快血液的循环，有利于高血压、肌肉痛及中暑等引起的风寒痹症；提高免疫功能：经常进行刮痧，能够有调经气，缓解疲劳，提高免疫功能的作用，
刮痧的注意事项1.皮肤存在溃疡、或者刮痧部位有外伤的人不可刮痧，易造成患处病情加重；2.血小板少的人不宜刮痧，如：有白血病、血友病的人群，因为刮痧会让局部充血所以血小板少的人不宜刮痧；3.孕妇不宜刮痧，易引起流产；4.患有心力衰竭、肝硬化腹水、静脉曲张、肾功能衰竭等症状的人不要刮痧，否则会影响病情。。
