这本书大部分内容我都略过了，但是有一章是教你怎么发现自己兴趣爱好的，值得好好研读。网络上有很多关于如何养成自律的方法，这里就不在多说了，有兴趣的可以自己去网上搜索，推荐大家读一下《你从未真正拼过》这本书，不能自律的根源，除了贪图即时满足感意外，阳阳认为，还有一个原因，那就是没有找到自己真正的热爱，如果你真的热爱一件事，那么你肯定废寝忘食也要做好它。
1、孩子不好好学习，当家长的该怎么管？
第一，帮助孩子制定好计划。什么时候做什么，解决好学习和玩关系，适当地给孩子留出休息的时间，这样，孩子就更愿意好好投入到学习中，第二，教给孩子阅读理解的方法。让孩子阅读理解的是什么呢?语文的课文，数学的习题，讲的是什么，如何理解等，家长要适当地给予引导，让孩子明白，为什么是这个意思，而不是别的。不至于理解错误，
2、自觉性不高，怎么才能好好学习？
感谢提问，我来说说我的观点。如何提高自觉性？自觉性其实也就是自律，自律不是先天就有的，而是后天习得的，我们每个人都可以拥有，网络上有很多关于如何养成自律的方法，这里就不在多说了，有兴趣的可以自己去网上搜索。不能自律的根源，除了贪图即时满足感意外，阳阳认为，还有一个原因，那就是没有找到自己真正的热爱，如果你真的热爱一件事，那么你肯定废寝忘食也要做好它，
如何找到自己的热爱的事业呢？推荐大家读一下《你从未真正拼过》这本书。其实这本书大部分内容我都略过了，但是有一章是教你怎么发现自己兴趣爱好的，值得好好研读，著名女作家严歌岑能不间断发表优秀的小说，就是因为她的高度自律。严歌岑自述：对我影响最大的一部作品是我当兵时看的《拜伦传》，当时读完非常感动，立志做任何事情都应把自己推向极致，
我能够30年来每天坐在桌前写作，靠的就是坚强的意志，如果说舞蹈给了我身体上的坚强，那么《拜伦传》给我的就是内在的纪律、铁一般的意志。如何好好学习在很长时间里，我根本算不上是一个好学生，这给我后来的工作埋下了很大的隐患，我不得不在下班之后，利用休息的时间，恶补曾经落下的课，在这期间，我结合书本上的知识总结了两点。
想要好好学习，第一要改变思维方式，第二要形成系统，一、思维方式首先我们要接受自己的不足，认识到自己的无知，面对知识，他人的建议，甚至批评，可以换个方式思考。我哪里做的不好，我缺少什么，我需要补充什么，然后要相信自己，是可以通过努力学习，弥补自己的不足，并且能够达到一定的高度。在学习的过程中不能急于求成，稳扎稳打，只有基础好了，才能走的更远，
二、系统方法一个简单的学习系统可以概括为：学习知识，运用知识，以教为学，复盘，不断练习。我们大部分人的学习，是为了工作，为了生存，学习就要运用，只有在不断的实践中，才能更好的巩固自己的所学，并且在检验的过程中，不断发现自己的不足，不断的修正进步，教是最好的学，在你把自己学到的知识教给别人的过程中，自己又复习了一遍，如果自己都不能所学教授给他人，说明你不是真的懂了。
