为此，我觉得练太极拳时一定要穿上太极服。”如果在练太极拳过程中，穿一套牛仔服、或者一件普通的衣服去练，自然达不到赏心悦目，心旷神怡的感觉，夏天到了穿短袖的时候露出来会吸引很多路人的目光，心里一定是美滋滋的，那种丝绸或锦缎裁制而成的服装，面料本身就带有一种舒适、洒脱，飘飘欲仙的感觉，只有穿上这样的服装，加上优美的动作，才可达到物我两忘，天人合一的境界。
1、练太极到底穿太极服还是一般的衣服好，各有什么好处？
太极拳，由武当道教传人张三丰独创，带有一种武当神秘的色彩，该拳法立于大自然中，动作缓慢优美，时而如凌空展翅，时而若蛟龙取水，潇洒，飘逸，实在是一种很美的感觉。可是话说回来，完成这样的境界，达到这样的效果，太极服是必不可少的道具，那种丝绸或锦缎裁制而成的服装，面料本身就带有一种舒适、洒脱，飘飘欲仙的感觉，只有穿上这样的服装，加上优美的动作，才可达到物我两忘，天人合一的境界。
为此，我觉得练太极拳时一定要穿上太极服，俗话说“好马配好鞍，好船配好帆。”如果在练太极拳过程中，穿一套牛仔服、或者一件普通的衣服去练，自然达不到赏心悦目，心旷神怡的感觉，太极拳在武术文化中属于一种比较柔和的艺术、一种健身强体的自由创作。凡是艺术的东西，不能离开特定的环境，要想达到完美的艺术效果，就一定要有特定的环境烘托，否则就无法称其为艺术创作，
2、练什么肌肉穿衣服会好看？
您好，很高兴为您回答这个问题，我是赛普健身导师李吉宽。练什么肌肉穿衣服会好看？首先是我们的肩部，也就是我们的三角肌，古代作战的将军，他们上身的盔甲肩部各有一个虎头，看起来神气十足威风凛凛，如果经常锻炼我们的三角肌，如杠铃推肩，哑铃侧平举，俯身杠铃提拉等等肩部就会变得很发达，不仅穿衣服好看而且显得你的腰也比较细，整个人的气质也不一样了，如果肩部特别的弱，就没有明显的倒三角，整个人看起来就会比较弱，所以排名第一的应该是肩部，
其次就是我们的背阔肌。背阔肌在腋下两侧向下延伸，一直到我们的下腰部，发达的背阔肌就像两个小翅膀一样，穿上紧身衣，真是帅的一笔。如果你从来不练高位下拉引体向上等动作，我们的背部就会上下一样窄，没有倒三角的轮廓，胸部是我们非常喜欢锻炼的部位，原因是胸肌在我们的身体前面就像我们的脸面一样，发达的胸大肌让我们看起来非常性感有气质，彰显男人的力量与刚毅。
同样一个胸肌发达健壮，一个胸部平坦弱小两个男人陪着女朋友逛街，谁的女朋友会更有安全感，粗壮有力的麒麟臂，是男生们最想拥有的，可以一口气做很多俯卧撑，撑起属于自己的一片天空。夏天到了穿短袖的时候露出来会吸引很多路人的目光，心里一定是美滋滋的，拥有一个挺拔的翘臀，是现代无数男女追求的目标，翘臀不仅看起来更健康有活力，在生活中运动中也能够发挥出电动小马达的功效，稳定整个上肢和躯干，运动娱乐中减少了腿部和腰腹部的负担，让我们生活的更加的幸福快乐。
