以上是学习舞蹈的好处，但有些家长认为孩子自身条件不好，不适合学舞蹈，其实舞蹈人人可以学，只要有兴趣有时间就能学，有些孩子都上高中了还学习，他们认为跳舞是放松，是调节情绪的一项活动，能给自己带来快乐。跟据我多年学习舞蹈的体会来讲；一，首先，学习舞蹈能提高人的气质。
1、舞蹈给我们带来了什么？
中国的大妈们热衷于跳舞，从小区跳到公园、广场，从中国跳到国外，跳舞几乎到了无处不在，无人不会的地步。我们为什么喜欢跳舞？舞蹈带给了我们什么？一是健身，跳舞是一种最好的运动方式，能强身健体，提高身体的免疫力，预防感冒等身体疾病的发生，这是最基本的常识。二是健心，学生通过跳舞，扩展自己的兴趣爱好，成人跳舞可扩大自己朋友圈的范围，通过相互交流、相互切磋等方式，达到愉悦的心情。
2、孩子学习舞蹈有哪些好处？
谢邀答，你觉得学习舞蹈有什么好处？这个问题提的好。随着人们生活水平的不断提高，人们对本身的艺术修养，特别是女性朋友，对自身气质提高的要求也越加迫切，因此采用哪种方法来实现自已的愿望更好呢？无疑学习舞蹈就会成为人们的首选。跟据我多年学习舞蹈的体会来讲；一，首先，学习舞蹈能提高人的气质，原来我是坐办公室的，伏案工作。
养成了弓腰的习惯，人看上去也不精神，退休后，是为了实现儿时的梦想。一天也沒在家呆着，就开始了形体芭蕾的学习，这样我坚持学习了八年。我现在的状态，和没学舞蹈前，判若两人，以前的我，走路弯着腰，现在的我挺胸抬头，给人以自信阳光，漂亮的，有气质的感觉。很多不认识的人，知道我的年龄后，都非常惊讶的问我，是怎么做到现在这样子的？我会高兴的告诉她们，是学习舞蹈的结果，
所以，好多姐妹，在我的说服和榜样下，都开始了学习舞蹈。并且和她们自己从前比，在形体上都在发生着变化，二，学习舞蹈还能培养人的意志力，试想，我们做任何事，沒有付出，没有坚持，要取得成效，达到目的是不可能的。而舞蹈的学习，恰恰却能培养人的坚忍不拔的，对做好任何一种事情的态度，和自己的意志力，因为，就拿学习芭蕾形体来讲，要达到学会基本动作，和基本功的要求，决不是，你心血来潮，三天打漁两天晒网，就能掌握的，由其是中老年人，也绝非是学学而巳。
我是处于对舞蹈的热爰，主动的去学习，那是需要妳咬牙，流汗，不怕疼，不怕累，并持之以恒，才能学好的。这样我坚持跟专业老师学习了四年，总的学习芭蕾形体八年下来，我收获了形体上的改变，并实现了儿时的梦想，有十多年了，一直活跃在舞台上，个人获得过全国舞蹈比赛好成绩，参加的集体舞.全国比赛也取得了名次，辽宁春晚的舞台上也不乏我的身影，
三，最主要的是通过舞蹈的学习，看到自已本身的变化，它又作用于你内心对生活的态度。我从以前单纯的对舞蹈的热爰和实现儿时的梦想而学习舞蹈的我，没有想到通过舞蹈的学习会给我带来这么大的变化，这种良性循环，会使妳越发热爰生活，对未来更充滿希望。四，通过对舞蹈的学习，还能达到锻炼身体的目的，使身体的柔韧性，协调性，都有所提高，
3、为何现在大多数家长给孩子报舞蹈班？舞蹈艺术对孩子有哪些好处？
首先可以增强儿童体质，促进其健康快乐的成长。儿童期是整个人生的开端，在这一时期人的身体生长发育迅速，儿童经常参加有计划、有系统的舞蹈训练可以增强他们的体质，增加抵抗力，减少得病的可能。在舞蹈过程中呼吸、心跳、肌肉、骨骼、循环系统都得到了充分的锻炼，加快其机能的发育，加快新陈代谢，使他们的机体不断生长发育，
其次学习儿童舞蹈可以陶冶情操，促进儿童良好性格的形成。儿童情感、意志力等非智力因素的教育是培养儿童成才的关键，而在具有教育意义的儿童舞蹈中，他们在活泼、轻松的气氛中，用身心去感受音乐形象，吸收音乐形象积极向上的精神状态，陶冶了情操，如：动作稍难时、感觉不好时或感觉有些累时，就需要儿童去克服这些困难，在克服这些困难的同时也锻炼了他们的意志力，使他们增强了吃苦耐劳、不怕困难的精神。
