第二,哪些心理问题需要心理咨询。很多人对心理咨询敬而远之,甚至很抵触,认为只有心理疾病患者才需要心理咨询,任何人,在一定时期,都需要陪伴,需要心灵的陪伴,而通过心理咨询可以实现,否需要心理咨询,取决于个人的感受,如果是轻微的心理不适,可以通过音乐,跳舞,游戏,购物,通过自己喜欢的爱好,转移注意力的干预可以调整,就不需要心理咨询。
1、什么情况下需要进行心理咨询?
很多人对心理咨询敬而远之,甚至很抵触,认为只有心理疾病患者才需要心理咨询。其实,任何人,在一定时期,都需要陪伴,需要心灵的陪伴,而通过心理咨询可以实现,基于咨询设置,我们只能在付费的情况下,只能在固定的时间段,固定的地点见到自己的陪伴者。因为在这种设置下,会有一种被保护的感觉,这样的陪伴让我们更加有安全感,让我们更有勇气走向心灵深处,
2、求助心理咨询师的最大意义是什么?
看到这个话题,我很乐意来分享自己的想法1、和专业的老师探索困惑的心理问题,至少会看到不一样的视角带来的思考,增加心理弹性。2、在保密原则里,表达与平时人际关系不能表达的东西,借以梳理内在的心理状态,3、其实最大的意义在于,找到一面镜子,通过心理咨询师,看到本想探索问题的心理意义,从而清晰地、愉快地活着。
3、什么是心理问题,哪些心理问题需要心理咨询?
心理老师左叔非常愿意回答你的问题,我是一位从事心理学及心理健康教育工作的心理咨询师,在高校做学生的心理健康教育与咨询工作,对你提出的“什么是心理问题,哪些心理问题需要心理咨询?”的问题,也是我们在做心理咨询工作中,有时来访者会提到到的情况,我根据自己心理咨询的经验来回答你的提问。同时,也借此机会普及一下心理咨询的知识,纠正社会上对心理咨询认识的误区,
第一,什么是心理问题?心理问题,也称心态失衡,是一个人正常心理活动中的局部不健康状态,具有明显的偶发性和和暂时性,常与一定的情境相联系,常由一定的情景诱发,脱离该情景个体的心理状态则完全恢复,不存在心理状态的病理性变化。心理问题有时也会转化为心理疾病,为什么会转化为心理疾病呢?一般认为人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变的相互转化的连续谱,
心理问题的轻重变化,关键在于个体的自我调适如何,以及有无良好的社会支持系统,否则就会向心理疾病方面转化。每个人都有心理问题,对这一点要有科学的认识;同时,有了心理问题最忌讳回避自己的心理问题,不及时求助;无论是普通人,还是担任中高级职务的公务员,不要讳疾忌医,不要对心理问题及精神障碍有病耻感,如果自己不进行积极的自我调适,不主动寻求社会支持,自己扛不住时不主动求助心理咨询,这些心理问题就会成为影响个人工作、学习、生活和家庭关系的不健康因素,而且心理问题也会发展为心理疾病。
第二,哪些心理问题需要心理咨询?我们先看,在日常生活中个人都会遇到哪些心理问题?一般而言,个人在生活中都会遇到环境适应问题、学习方面的学习心理问题、人际交往方面的问题、婚姻恋爱与性心理问题、职业发展及个人兴趣爱好冲突问题、个性及情绪方面的问题、家庭关系和亲子问题等等,在心理咨询实践中,根据这些心理问题的性质,我们又把它们分为两种类型,一种是发展心理问题,即个人在成长的各个阶段中都可能产生的困惑,例如为了适应新的生存环境,为选择合适的职业,为个人事业成功突破自我弱点等出现的心理问题,就要进行发展性心理咨询。
一种是健康性心理咨询,当一个正常的人,因为各类刺激引起焦虑、紧张、恐惧、抑郁、躁狂等情绪问题,或者因各种挫折引发行为问题时,个人觉得自己的心理健康遭到破坏时,这时进行的心理咨询就是健康性心理咨询,第三,根据心理问题的严重程度决定是否需要心理咨询正如前面所说,当我们出现心理问题时,一般来说,我们每个人都会通过自我调适或社会支持的协助,自行解决问题。