什么叫营养,都说喝汤补营养
都说喝汤补营养，“营养”到底是什么。当然我们不赞成一有营养就拼命吃，各类食材都吃一点点，营养才均衡，而有甚麽比吃没营养的白饭，淋一点猪油来捞的更好呢，⃣营养和营养素是不同的两个词很多人认为营养通指的是食物中的某某物质，例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维和水，其实营养和营养素并不是一个概念。1、什么是营养？我是北京卫视《养生堂》特邀营养专家于仁文，专职营养工作20多年，每天都要无数次面对这两个字，这是我的专业所在，也是精神所在。营养这两个字是名词也是动词，就这个词而言，营：寻找、谋求的意...
更新时间：2023-03-25标签： 营养汤补什么叫营养 全文阅读