为什么当众说话会紧张,为什么会紧张呢
简单的第一次上台说话，演讲，唱歌等等一般人都会紧张，两腿没发抖就己很不错了…，这和肾上腺激素有很大关系。可为何平时回答问题的状态更好，一到关键时刻，比如上台演讲或者面试，就会紧张兮兮呢，一般越是要上台前越是会感觉到无比紧张，这时，不妨做做深呼吸，吸气-吐气，五组即可。1、为什么我一站上讲台就不会讲话，为什么会紧张呢？初出茅庐的演讲者以及新老师走上讲台的时候，常常都会有这样的体验，这是很正常的心理反应。刚工作那会，走上讲台也很紧张，想把要讲的话都写下来，背下来，但几天后感觉这样做真笨，会被累死，于是转换了思...
更新时间：2023-04-02标签： 紧张当众说话为什么当众说话会紧张 全文阅读