沙拉

清爽可口，健康营养，顺道还能减减肥田园蔬菜沙拉食材包菜50g芝麻菜20g紫叶生菜80g西红柿80g樱桃萝卜20g熟玉米、奶酪、胡椒粉、白糖、盐适量橄榄油15g做法1、包菜、芝麻菜、紫叶生菜、西红柿、樱桃萝卜洗净，沥干水分，切丝切片切条都可以，切成自己喜欢的样子；奶酪切小块备用2、将上一步处理好的食材和熟玉米粒装入沙拉碗中，另取一个小碗，倒入橄榄油、胡椒粉、白糖、盐搅拌均匀调成酱汁，淋在沙拉上即可。1、去哪里可以学到西餐技术？西餐作为我国一线城市的主流餐厅必不可少，这也不是你想学就能学的，下面我来给你分析两...

像苹果冰粥、西瓜冰粥、荷叶冰粥、芦荟百合冰粥等等琳琅满目，今天我就给大家分享一种非常简单的什锦冰粥的做法。水果沙拉食材苹果1个香蕉1根奇异果1个草莓5颗火龙果半个（喜欢什么水果就放什么水果）酸奶or沙拉酱适量蜂蜜适量做法1、将水果切成自己喜欢的形状，放入沙拉盆中2、倒入酸奶或者沙拉酱，加一勺蜂蜜（可以不加）即可怕胖的朋友把沙拉酱换成酸奶最合适不过啦。1、怎么做水果沙拉？炎炎夏日，真心吃个饭都觉得热，更别提做饭了那热气，那出的汗就像洗了澡似的，难受！而且，夏天不知道是不是热的缘故食欲都有所欠佳，吃嘛嘛不香想...