五谷馍坊的包子多少克，一块钱的杂粮馒头一般是多少克
一块钱的杂粮馒头一般是多少克一般为100-150克，也就是说2-3两。我的杂粮饭比较复杂：类薏米、糙米、黑米、玉米先浸泡一个晚上，第二天煮饭是再掺大米。所有成分比例是1:1，水要放的比大米饭少些。效果更好，血糖明显比单纯吃大米饭低1.5~2。{0}2，五谷杂粮包子的热量每个100克就是200多千卡热量和普通的白面馒头差别不大但营养价值会有不小的提升低温烘焙、研磨成的粉如百颐年五谷养生粉采用优质上等谷物，经过严格的筛选http://bbs.ci123.com/post/19702228.html{1}3...
更新时间：2023-04-04标签： 五谷馍坊的包子多少克五谷包子多少 全文阅读