十字步是秧歌和广场舞中十分普遍的基本步伐,比较简单好学。军人走路都是以在部队齐步走的动作带到地方上,齐步走我们看似简单的动作,但我们要走出整齐的步伐,我想不管你是初中高中大学毕业生,要走出这样的步伐,我想都还差那么一点点,我们就来讲解齐步走的姿势,当我们听到齐步走的口令后,首先要有一个预备动作,当听到齐步走的动作,我们的左脚要向前迈出50厘米,脚尖向外是30厘米,要按脚跟和后脚掌的顺序落地,同时身体重心要往前移动,我上身体要保持挺直,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二关键,两臂要自然摆动,向前摆臂时,我们肘部...
更新时间:2023-02-24标签: 爵士十字广场步伐爵士舞步伐怎么走 全文阅读