什么叫优瑜伽,瑜伽到底意味着什么
瑜伽所有的练习都有理疗的效果，很多瑜伽馆在开设的瑜伽课程表上都会有写理疗瑜伽这个课程。瑜伽是健身，是运动，瑜伽可以塑形减肥，一般说明是理疗瑜伽的瑜伽课，相对都较缓慢舒适，有针对性，理疗效果更好，有些瑜伽老师还会借助一些瑜伽小工具来为会员达到一个更好的效果。1、什么是瑜伽，瑜伽到底意味着什么？首先确定在这里应该是没有人说的明白什么是瑜伽。或者叫做不立文字以心传心，哎对了是用了一些佛家语言。那么谁能说明白啥是佛家，每位大师都去讲经但是都是各自的理解。所以我也是简单讲一下我的理解，看每个人的理解咯。瑜伽是佛学的...
更新时间：2023-02-17标签： 瑜伽意味着什么叫优瑜伽 全文阅读