哈他平衡是什么,瑜伽里的平衡概念是指什么
哈他瑜伽应该是对平衡理念最强调的类别了，在哈他这个词语中，哈的意思是太阳，他的意思是月亮。哈他瑜伽是一切瑜伽流派之本，所有瑜伽流派都源于哈他瑜伽，我们把Ha(哈)定义为阳性能量，所表现的是积极和热力，如太阳般的男性能量；而Tha(达)则是阴性能量，所表现的是接受性和冷静，如月亮般的女性能量。1、请问哈他瑜伽如何辨别哈或者他，辨别标准是什么？谢谢？哈他瑜伽是一切瑜伽流派之本，所有瑜伽流派都源于哈他瑜伽。哈达(Hatha)这个词，包含着坚持(willful)和力量(forceful)的意思，广义来说，哈达瑜伽...
更新时间：2023-02-23标签： 平衡瑜伽概念哈他平衡是什么 全文阅读