说起艾灸，我自己本身是一个最大收益者。期间一边艾灸一边看各种艾灸的专业书籍，想要艾灸发挥出最大的功效，真正的做法是，艾灸的有效与否不是嘴巴说的，是实践出来的，因为小孩阳气盛，艾灸一周不可灸多于两次；艾灸每次最多15分钟，艾炷每次最多3壮，如果你是一个中医的狂热分子，如果你是阳虚体质，体寒严重，如果你也有一身的病痛，你可以考虑在自己身上试一试。
1、中医艾灸的治病机理是什么？
如果一定要说一个所以然，那么我认为以下就是艾灸治病的机理。艾灸是利用燃烧，其艾条在穴位上进行灸治的一种治疗方法，研究显示艾条燃烧后，会产生一种进红外线，该红外线与人体自身发射出的红外线波长相似，可为人体吸收，激活体内细胞的能量，进而促进，促进血液循环，提高人体的新陈代谢水平，增强免疫力，长此以往下去，艾叶的这种药性，它就会渗透进身体里面，能够治愈慢性病。
2、中医燃烧艾灸治病，是什么成分在起作用的？
无烟不成艾，无火不成灸，也就是说有艾、有火、有烟、才能被称为真正的艾灸法。为何无火不艾，无烟不艾?应为在古代战争时期，军队最重要的东西莫过于粮食与水，在那时军队找水源的时候，会先点一大把艾草让其燃烧，在周围看其有没有冒烟的地方，如果有就顺着冒烟的地方向下挖就能找到水源，那么有次我们可以分析得到结论：艾烟具有祛湿之功效，百寒易除，一湿难祛。
灸法早在数千多年前就被广泛运用在疾病的防治中，它是祖国传统医学的宝贵财富。明代李梃在《医学入门》中就说\
3、你了解中医艾灸吗？
