首先,可以明确的讲,学习武术不会影响身高发育,相反还会促进身高生长。如果非说武术对身高有影响,这个就是运动量和营养的事情了,身体骨骼正在成长,五脏六腑正在发育,这个时候学武术,对身体伤害很大的,以我们这些过来人的切身体会,练武影响身高,武术练好的人百分之九十五都长不高。
1、从小学习武术会影响身高发育吗?
从小习武影响身高吗?答:中国传统武术博大精深,而且就讲究从小练习,只有从小练习武功才会扎实,才会出功。而中国武术最大的长处抛弃击技博杀的一面,那就是舒筋活络,促进气血运行,而促进气血运行的益处,就是促进孩子儿童身体的健康,身体的发育,身体的成长,但是人们如何验证呢?却是无法验证。因为孩子的成长发育,除了后天的培育,还得看父母的积因,
同样的是父母的积因也会因父母亲积因的强弱,而产生的变化不同。但是有一条可以肯定,吃饱了比饿着强,人运动了增强了食欲,增强了身体内五脏及气血的运行,舒通了经络比食欲不振,气血衰弱强,因为人们谁也不知道这个人长大到底能长多高,在科技科学发展的今天,它们依然做不到。虽然确定不了一个人到底能长多高,但是根据祖孙几代遗传的积因还是能有一个大致的判断,
如挑选篮球排球运动员做为培训苗子时就会问到祖上几辈身高。而不是光看你现在本人的身高,因为人有先发育和后发育多种问题,而挑选体操界选手时,也不会只看你现在灵活个子矮,还得调查了解的他们的父母双亲及家族直系亲属的身高。象这些体操运动员再怎么强壮,再怎么运动,他们的个子也不会长高的?这是锻炼的结果吗?非也,这是积因,
2、练习武术会不会影响身高和发育?
首先,可以明确的讲,学习武术不会影响身高发育,相反还会促进身高生长。大家知道身高的决定要素,首先是基因,其次是营养和适度体育锻炼,武术从业余爱好者角度讲,属于比较适宜的体育锻炼,促进身高发育是有益的。大家对武术影响身高的误解,多来源于一些著名的武术运动员,首先要从武术套路运动员选材说起,套路需要协调性比较好,身高中等或偏低的孩子有协调性的优势,这也是很多教练在选材时会看父母往上三代,
所以这也就给我们一个错觉,练武练的好的好像个子都不高。从对抗角度来讲,早期我们拳击、散打刚开展时,小级别在国际上比较有优势,这个目前也是多半如此,媒体对这些运动员宣传中,又无疑加深了大家对武术运动与身高的这个问题的再次关注。如果非说武术对身高有影响,这个就是运动量和营养的事情了,比如在身体发育的关键时期,运动量超大符合,造成身体透支。
3、练习武术影响身高吗?谈谈你的想法?
这是个复杂的科学问题,需要有实验与数据支撑,仅就基本医学知识和实际情况来说,练习武术一般不会对身高造成影响。第一、身高的决定因素,身高决定于骨骼的成长程度。主要受遗传、钙元素摄入量和蛋白质、维生素d等营养以及疾病的影响,第二、骨骼的两个快速生长期。一是三岁之前,婴幼儿阶段,二是十三四岁到十八岁的青春期阶段。
男孩子比女孩子要晚一些,第三、适度锻炼可促进骨骼生长。幼儿阶段,骨骼比较稚嫩,此时,体育锻炼的强度不宜大,而练习武术的扎马步、站桩等,强度大,且是下蹲姿势,可能对幼儿骨骼的闭合产生促进影响。所以,七岁前的幼儿,最好不要选择练习武术,第四、少儿阶段到青春期可开始练习武术。强度要逐渐加大,同时,注意增加营养,尤其是钙元素的摄入,
4、7岁男童想学武术行吗?
小孩子才七岁,不要去练武术,没有用的!身体骨骼正在成长,五脏六腑正在发育,这个时候学武术,对身体伤害很大的,以我们这些过来人的切身体会,练武影响身高,武术练好的人百分之九十五都长不高。当然,遇到了好老师除外,慢慢的循序渐进的练习还可以,现在,好老师有几个?如果真想练的话,让孩子到了十五六岁再开始练吧。