这两类都比看心理学书籍有效多了。想成为一名心理咨询师，确实是需要看很多书，身为一个心理学本硕，并同样度过很长一段焦虑和压抑时期的“过来人”表示，还是别看心理学书籍了，书店那种厚厚的《教你xxx》的别看，因为一堆废话，专业的科普类心理学书籍也别看，因为你会把自己绕进去。
1、关于心理学咨询师，需要看哪些书籍？
谢谢邀请！想成为一名心理咨询师，确实是需要看很多书。先从考证开始吧，考取咨询师资格证的三本教材，挺厚的，这是必须要背熟的，再说心理咨询的基础理论，精神分析领域的书籍，有多少，你就读多少，读多少都不嫌多的。这是必须学会的，其次是人本领域的书籍，这些书决定着一个咨询师的咨询心态，咨询风格，以及和来访者相处的模式。
还有就是一些认知流派的书籍，这些书籍可谓是铺天盖地，每一本书都会在认知疗法的基础上提出自己的见解，并给出自己的解决方案，然后是一些哲学书籍。来访者提出的很多问题，会涉及到哲学层面的理解，换个方式思考问题，这会帮助来访者减轻他们的焦虑。除此以外，一个好的咨询师，还需对其他学科领域的知识有所了解，这样才能更快的和来访者达到同频，
生活阅历对于咨询师来说是个非常好的资源。有些咨询师的经历很丰富，他们的经验对来访者也是个参考，更重要的一点，因为咨询师刚刚入行的前几年，几乎是不挣钱的，能做到收支平衡就已经不错了。而一个成为一个好咨询师的前几年，各种培训和督导，要花去大量的金钱，因此想要成为咨询师，先要有一定的经济基础做准备。一点钱都没有，一点社会经验也没有的人，很难成为一个好咨询师，
2、现在感觉特别焦虑和压抑，有什么心理书籍值得推荐？
身为一个心理学本硕，并同样度过很长一段焦虑和压抑时期的“过来人”表示，还是别看心理学书籍了，书店那种厚厚的《教你xxx》的别看，因为一堆废话，专业的科普类心理学书籍也别看，因为你会把自己绕进去。面对焦虑和压抑，如果只是轻度的，由于某些事件诱导才会出来的状态（比如说考试成绩出来了分不高，工作上项目没头绪），那么就对症下药，跟老师，同学/同事，领导聊一聊，寻求确切的帮助，
比如明说，你哪个知识点就是不懂，或者哪项工作技能不够，不能胜任。如果是重度焦虑和压抑，是一种麻木，不知世界为何物，有时会伴随生理上的疼痛，甚至有部分极端的有自杀倾向那真的，唯一的办法就是求助专业的心理咨询机构了，这两类都比看心理学书籍有效多了，私以为，看书，是学习新知识，应该本着平和且求知的心态，而不是对号入座的解惑。
