什么是贴身格斗与防身,什么格斗术比较好
体重过轻的人体能一般都不好，近身格斗，搂抱类消耗极大，如果想要防身就好的办法，就是击打马上逃离是较为理想的办法。因为散打搏击容易受伤，尤其是中老年人即是轻微伤也很难恢复，且运动量过大很多时间是处于无氧运动，如果抱着强身健体，健康长寿之目的就不要选择散打搏击。1、什么格斗术比较好？你这体重很轻呀，练拳击或是散打吧。体重过轻的人体能一般都不好，近身格斗，搂抱类消耗极大，如果想要防身就好的办法，就是击打马上逃离是较为理想的办法，而散打和拳击，都是属于击打体系里，强调灵敏，速战速决的打法。再说散打在整个体系里，国...
更新时间：2023-03-28标签： 格斗防身贴身什么是贴身格斗与防身 全文阅读