学领舞一月能瘦多少，我是学舞蹈的天天要运动然后我想每天不吃晚饭一个月能瘦多少
我是学舞蹈的天天要运动然后我想每天不吃晚饭一个月能瘦多少看个人身体情况吧。有人吃这一套，很快就瘦下来了，大概10斤，有些人不吃这套，只能瘦3～5斤。那看你现在的体重了，一般情况下瘦3—5斤没有问题再看看别人怎么说的。{0}2，跳舞能减肥吗很少跳舞的学跳舞会不会很糗啊跳舞当然能减肥，，很少跳舞的，，刚刚开始都有一点糗，，你学会了就很拉风！只要能够长期坚持，就能够受到减肥的效果。因为，它能够增加机体能量的消耗，减少脂肪组织的储备。至于减肥的部位，则因各种舞蹈的主要活动部位以及运动量的大小不同而异。{1}3...
更新时间：2023-04-03标签： 学领舞一月能瘦多少领舞一月多少 全文阅读