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当众讲话是什么呢,当众讲话紧张

来源:整理 时间:2023-03-28 10:24:12 编辑:技能培训 手机版

概括起来,当众说话的目的,不外乎以下5种。主动寻找机会去表达,既然能问出这个问题,说明题主可能是个学生或者年轻人,不妨想想那些经常演讲比赛的那些人,他们的表现往往是镇定从容自信的,如果一直胆怯,潜水,是很难突破自我、提高胆量的,如交谈、叙旧、拉家常、谈恋爱等,往往是为了结交朋友加深感情,交流思想。

1、当众说话的目的是什么?

当众说话的目的是什么

概括起来,当众说话的目的,不外乎以下5种:①传递信息或知识。如课堂教学、学术讲座、新闻报道、产品介绍、展览解说等,②引起注意或兴趣。此类说话多是出于社交目的,或为了交际,或为了沟通,或为了表明自身的存在,或为了引起他人注意,如打招呼、应酬、寒暄、提问、拜访、导游、介绍、主持人讲话等,③争取了解和信任。

如交谈、叙旧、拉家常、谈恋爱等,往往是为了结交朋友加深感情,交流思想,④激励或鼓动。这类说话旨在加强人们现有的观念,坚定信心,引起精神上的兴奋,有时也要求得到行动上的反应,如赞美、广告宣传、洽谈、请求、就职演说、鼓动性演讲,以及聚会、毕业典礼和各种纪念活动、庆祝活动中的讲话,都是为着这样的目标,⑤说服或劝告。

2、当众讲话紧张,真的可以通过药物治疗吗?

当众讲话紧张,真的可以通过药物治疗吗

当众说话紧张用某些镇静类药物来治疗或许可以有点作用,但是人这一辈子都要通过外力来使自己在人前说话不紧张?那也太自欺欺人了,要让自己充满自信也不难,关键在于以下几点:1.对着镜子多练习。想象自己现在面前就有一万人,就算是那些世界知名的演讲大师每次演讲前也都要充分准备,小菜鸟更要好好准备啦!著名的一万小时理论告诉我们,没什么是干一万个小说练不好的。

2.心态把握好,当众说话既然别人可以,那咱们也一定可以,只是因为平时这种机会少,所以突然让你出来表现一下才会猝不及防,说好说不好没什么关系,表达清楚就好。如果为了说话去侃侃而谈,反而让别人烦,3.主动寻找机会去表达,既然能问出这个问题,说明题主可能是个学生或者年轻人,不妨想想那些经常演讲比赛的那些人,他们的表现往往是镇定从容自信的。

3、当众讲话或紧张时就容易出汗,应该怎么办?

当众讲话或紧张时就容易出汗,应该怎么办

你好!曾经记得我有一次面试时,本来做好了心理准备,结果进到面试房间时还是被吓了一跳的,因为对面端坐着一排虎视眈眈的考官,旁边还有记分员,计时器,计时器滴答滴答的响着,我在回答时还是受到影响,真心觉得心里很紧张,大脑有一片空白的瞬间,说话也变得结巴起来。也有上台演讲时紧张的情况,就是面对台下黑压压的人,拿着麦克风的手不自觉的哆嗦,控制不住的腿抖,想要赶紧讲完就下去,

其实面试题目也都不难,演讲对象也是自己的工作群体。可为何平时回答问题的状态更好,一到关键时刻,比如上台演讲或者面试,就会紧张兮兮呢?不妨试试我的经验来做出改变:1.读书要读出声,提高语言表达能力,在家里看书的时候就读出声音来,声音适中,最好是用普通话,慢慢寻找语感,提高自己的语言表达能力。默读的话,读着读着小心会被催眠,除非你能把专业书籍当成故事会看,

2.多读书读好书,提高个人知识阅历。很多知识点都是相通的多读一些好书,多做读书笔记,在阅读中加速知识更新,在思考中改变思维灵敏性,每月1本书应该不是一件很困难的事,你可能发现不了自己有多少收获,但事实上你真的已经收获了很多连自己都意识不到的东西。肚里有货,在公众场合发言才能做到心里不慌,3.多抓住展示机会,提高胆量。

如果实在是胆小,不敢第一个发言,至少在别人发言时,能够脉路清晰的、迅速地组织好自己的腹稿,这样,轮到自己讲话时,才能罗列一、二,三几项,分条分步骤娓娓道来,有思维逻辑性,有条理,有内涵,有亮点。如果一直胆怯,潜水,是很难突破自我、提高胆量的,4.常做自我暗示,提高自信仪态,一般越是要上台前越是会感觉到无比紧张,这时,不妨做做深呼吸,吸气-吐气,五组即可。


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