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鱼和羊肉怎么做,鱼包羊肉怎么做

来源:整理 时间:2023-03-20 08:24:33 编辑:技能培训 手机版

用鱼,羊肉做的菜是鱼羊鲜,其菜鲜美无比。鱼羊一锅鲜不知道听说过没有,鲜字是鱼和羊组成鲜,所以鱼和羊当然是可以在一起煮了,来看看这道安徽萧县地区特色传统名菜怎么做,鱼包羊肉也叫鱼腹藏羊肉是一道山东省的传统名菜,属于鲁菜系,羊肉则是中国人食用的主要肉类之一,比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。

1、羊肉和鱼要怎么做才是最好吃的?

羊肉和鱼要怎么做才是最好吃的

鱼羊一锅鲜不知道听说过没有,鲜字是鱼和羊组成鲜,所以鱼和羊当然是可以在一起煮了。今天就教大家如何在家做鱼羊一锅鲜这道菜①准备食材羊腿砍块,桂鱼一条,(别的鱼当然也可以,做法都是大同小异)大葱,生姜,八角,桂皮,香叶,当归,黄芪,白萝卜,白胡椒粒,盐,味精,料酒,青蒜叶,香菜②羊腿块砍好出水,打去学沫,捞出洗净。

2、鱼包羊肉怎么做?

鱼包羊肉怎么做

鱼包羊肉怎么做?鱼包羊肉也叫鱼腹藏羊肉是一道山东省的传统名菜,属于鲁菜系,造型美观,色泽红润,外酥里嫩,鲜味浓郁,不腥不膻,深受宾客的欢迎。在北方水产以鲤鱼为最鲜,肉以羊肉为最鲜,此菜两鲜并用,互相搭配,烤制而成,成菜色泽光润,外酥里嫩,鲜美异常。这里推荐比较美味的一种做法:〔原料]:鲜鲤鱼1尾。.1000克姜......10克葱丝绍酒...10克净羊肉...180克味精.....5克水发香菇...60克精盐.....8克净冬笋...60克芝麻油....8克水发海米...60克酱油.....10克鲜红辣椒...2个醋。10克黄瓜.....50克糖稀.....10克猪网油...500克甜面酱....50克葱......10克花生油....30克〔烹制方法]:1.鲤鱼刮鳞去鳃,取出内脏洗净,整鱼出骨,然后放入盛器中,加精盐3克、味精2克、绍酒5克腌渍入味,

2.羊肉、冬笋、香菇洗净,均切成2厘米见方的粒,葱、姜、海米切末。炒锅内放入花生袖,中火烧至六成热时,用葱姜末爆锅,随后投入羊肉、冬笋、香菇、海米末煽炒,再放入精盐、味精、酱油、醋、绍酒、芝麻油,至六成熟后出锅晾凉,装入鱼腹之内,3.用猪网油将鱼包裹起来,然后在表面抹上糖稀,放入烤盘内,待烤箱温度达220℃时,放入烤盘烤约5分钟,将温度降至180℃,再烤10分钟,至熟透取出。

4.将烤好的鱼装入盘内,把红辣椒、黄瓜切成条点缀在鱼身上,外带葱丝,甜面酱碟上席即成,〔工艺关键〕:高温将鱼烤焦定形,中温烤鱼至熟透,外酥里嫩是本菜的最大特色。营养与功效:鱼肉属于瘦肉型,100克鱼肉所含脂肪不足2克,而100克香肠含脂肪多于10克,即便最油腻的挪威鲑鱼,其所含的热量也比猪排少一半。鱼肉还是蛋白质的重要来源,

鱼肉容易被人体吸收,100克鱼肉保证人体每天所需的蛋白质的一半。鱼肉还供给人体所需要的维生素A、D、E等,鱼肉中还含有多种脂肪酸,这种物质能够防止血黏度增高,可有效防止心脏病的发生,并能强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜。对孕妇和婴儿来说,这些脂肪酸更是不可缺少,科学家的一项最新研究表明,脂肪酸还起到治疗慢性炎症、糖尿病和某些恶性肿瘤的作用。

羊肉则是中国人食用的主要肉类之一,比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少,相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富,1、寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化,2、中医认为,羊肉具有补精血,益虚劳,温中健脾,补肾壮阳,养肝等功效。

3、鱼羊为鲜,有鱼肉和羊肉一起做的菜吗,怎么做?

材料:羊肚绷750克、野生鲫鱼500克,菜心200克,花椒3克、盐7.5克、绍酒20克、葱20克、姜15克、味精2克,1.羊肉用花椒、精盐、绍酒、葱姜搓抹,腌6小时。2.再下水锅中氽水,洗净,3.将鲫鱼宰杀洗净,在鱼面两侧剞上花刀,4.洗净,抹上精盐、绍酒和葱、姜、蒜搓抹5分钟,5.用刀从羊肉侧面剖开。


文章TAG:羊肉鱼包鱼和羊肉怎么做

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