全球只有艾扬格瑜伽的最高学府-拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念瑜伽学院才有资格颁发艾扬格瑜伽的认证证书,证书是全球认可的。【备注】自2017年起,中国已停止新的艾扬格瑜伽师资培训课程(TTC)的开设,在成为一名艾扬格瑜伽老师之前,你需要首先成为一名好学生。1、想靠瑜伽来瘦身,为何瑜伽的创始人艾扬格有大肚腩?首先且主要的原因是印度人和中国人有基因差别,有些人种一定年龄之后身材都会发福,就像有些欧美人。第二,饮食结构不同,印度人平时吃棕榈油,这种油不容易代谢,容易堆积脂肪,另外,印度的牛奶很便宜,且非常好,所以印度人喝...
更新时间:2022-12-21标签: 瑜伽艾扬格分法八支瑜伽艾扬格什么意思 全文阅读